王鹤棣参加打球嘛朋友后我想和莫兰特灵魂互换

泼水投篮、飞越扣篮、助跑摸高......顶着烈日炎炎，王鹤棣、王栎鑫、曹芳、周锐、刘大锁等嘉宾光脚在草坪上解锁花式篮球玩法，给观众奉上了一档由快手和NBA联合制作的趣味篮球竞技真人秀《打球嘛朋友》。

节目里，嘉宾们对游戏的胜负欲夹杂着被弹脑瓜崩的惨叫，“这节目应该叫‘直男的快乐’，”一边躲避水枪袭击，一边卖力健身展现男友力的王鹤棣玩得不亦乐乎，结果一不小心被曹芳的水枪击中腋窝，扭出妖娆舞姿来。

一旁吃瓜的大锁还补刀，“这些傻老爷们在干什么？”

提起录制《打球嘛朋友》的心得体会，王鹤棣告诉叨叨，“每天都处于痛并快乐着的状态”，对于篮球，他有着浸入骨髓的热爱，而《打球嘛朋友》给他提供了自由驰骋的空间。

王鹤棣希望自己的粉丝朋友们可以通过这档综艺，看见他在球场挥汗如雨的矫健身姿，感受不一样的热血激燃。

十级篮球爱好者的心路历程

“这个篮板之后给到大锁，甜点位置，终于命中。”竞技场面中，扳平比分的大锁高声庆祝。

游戏环节里，韩曙光坐在大篮球上，接受王鹤棣的拍腿惩罚，“男人的尊严”直接被击垮，专业的篮球赛竞技，撞上搞笑的趣味游戏，《打球嘛朋友》这档综艺成功唤起了观众对于体育运动的兴趣。

在参加《打球嘛朋友》这档综艺之前，王鹤棣就是一枚妥妥的十级篮球爱好者，倘若用三个词概括他的生活状态，无非是工作、休息、打篮球。

王鹤棣昔日的梦想也与篮球息息相关，他曾在微博提到：“以前有个蠢的少年，他最初的梦想是篮球，为了篮球，他付出了很多时间，汗水，伤痛，泪水，他当时的梦想就是成为篮球运动员。”

恰因如此，无论工作多忙，私下里，王鹤棣都会抽出时间和朋友们一起打篮球，他还会在微博上晒自己钻研球技的日常，王鹤棣最擅长的位置是前锋，“我的篮球水平应该是及格的状态。”

在王鹤棣看来，《打球嘛朋友》不仅能令他享受到篮球赛的惊险刺激，也给他创造了与球技处于天花板级别的朋友们交手的机会。许是出于极致的热爱，王鹤棣乐此不疲，他觉得自己的体能在一众嘉宾里，是永动机级别。

根据王鹤棣的观察，每位嘉宾的实力都很强，他们在打球时，都有自己的特点，“大家的强项都在一场场比赛中发挥出来了，他们打篮球能打到这种程度，肯定是日复一日地坚持训练，并且对篮球有一定的热爱和追求。”

令王鹤棣最难忘的一场比赛是，他率领的小组以一分之差落败，颇为遗憾。进球时，对手投进了好几个极限三分球，每一个球都给王鹤棣带来了直击灵魂的体验，“啊，这都能进，不是吧，简直就是神仙球！”

当然，王鹤棣有时也投过这样的“神仙球”，但没有其他嘉宾那么频繁，“不过，如果他们和我单挑，他们至少会出汗。”输球后，王鹤棣成功解锁了打腿、弹脑瓜崩等新游戏。

“本来是输球的惩罚，结果被我们玩成了游戏”，快乐就是这么简单，谈及自己身边的艺人朋友里谁打球最好，打球最菜，王鹤棣直言：“打球最好，好难选啊，那还是选我自己吧，最菜的应该是大锁（我开玩笑的哈）。”

聊到这个问题时，他笑得很开心，表示在《打球嘛朋友》里，交到了不错的朋友。男生之间的玩闹互怼，简单纯粹又可爱。

假如可以邀请周围的朋友来参加这档综艺，王鹤棣会推荐布瑞吉、苏醒、李晨、郑恺、Justin、侯明昊、王彦霖……他打算让王栎鑫打控球后卫，王彦霖或者李晨打中锋，Justin打得分后卫，自己打小前锋。

平时他们也会聚在一起打球，至于频率，“这个就随缘了，碰巧在同一个地方，正好有时间，就会出来玩。去年一年里，我只和王彦霖打了一场球，但是因为和郑恺哥在一个剧组，隔三差五就会一起打球。”

被问及如果能和球星互换，会选择哪位明星，王鹤棣脱口而出：“那肯定是我的偶像詹姆斯啊！”

可转念一想——“不行，詹姆斯快退役了，还是莫兰特吧，他有很令人羡慕的身体素质，在场上时常有爆炸表现，并且还很年轻，未来一片光明。”只要聊起和篮球的相关内容，王鹤棣总是兴致勃勃，对于篮球界当下的实时动态也是如数家珍，妥妥的真粉丝无疑了。

除了打篮球，王鹤棣也十分热爱健身，很多人健身锻炼后，或许会腰酸背痛，王鹤棣却觉得甘之如饴，汗水是最直接的回馈，酸痛感也意味着自己正在变强壮，果然是运动达人一枚。

拍戏和录制综艺的双重挑战

从青春剧《流星花园》里横行霸道的道明寺，到古装剧《将夜2》里洒脱不羁的宁缺，再到都市剧《理智派生活》里吊儿郎当的祁晓，王鹤棣正在通过多元化的角色不断突破自我，也令观众看见了更多的可能。

如今，王鹤棣和虞书欣主演的《苍兰诀》即将开播，这一次，王鹤棣化身为魔尊，还和女主小兰花上演了灵魂互换的情节，这出“魔恋花”看来也是糖刀齐飞，小伙伴们赶快准备看起来吧！

对于王鹤棣而言，演戏不仅是工作，还是一种体验生活乐趣的方式，他记得和郑恺一起拍职场剧《今日宜加油》时，两个打工人坐在家里，一边吃零食，一边做白日梦，“我要是有一天当了领导会怎么样？”，“我要是有一天当上董事长该有多好”。

两位演员完全将自己沉浸在了角色之中，尽情享受打工人的幻想，开关亦随之打开，拍一条笑一条，“简直笑到哭泣，甚至没办法分辨究竟是戏里笑场还是真的笑场”，演戏和生活在那一刻没有边界。

有时候，王鹤棣也会在拍戏的过程中面临严峻的挑战。拍《浮图缘》时，王鹤棣和何润东第一次合作走戏，首次和前辈合作甚至紧张到忘词。

当何润东一身古装扮相站在王鹤棣面前时，王鹤棣头脑一片空白，瞬间开始紧张了起来，有点忘词，“哇塞，我的对手居然是吕布、花满天、梁惊梦……一个演了这么多古装美男子的演员，真的是一下子就怂了。”

在正式拍摄之前，王鹤棣还特地去何润东家里吃饭，逐渐熟悉之后，彼此之间也成为了不错的朋友。“但我们两个演对手戏的时候，彼此都在暗中较劲。”

王鹤棣告诉叨叨，他花了很长时间进行心理建设，才逐渐找到了与何润东角色对弈的感觉。

在《苍兰诀》中，王鹤棣对男女主灵魂互换的那场戏印象深刻，“我要演出女孩儿的状态，她要演得爷们儿一点，这个设定还蛮有意思的。”

扮演魔尊之前，王鹤棣也拍过玄幻剧《遇龙》，与那时的拍戏状态相比，王鹤棣坦言：“现在的我更有经验了，每次拍戏后，我都会吸取大家的很多意见，并结合自己的经历，争取让自己的表现有所改善。”

每次在片场，王鹤棣都会跟导演聊天，交流表演上的细节问题，他还请导演推荐一些可以启发到自己演戏灵感的相应影视剧作品，并搭配符合角色情绪的音乐，从而建立起自己对这个角色的感觉。

被问及这些尝试与努力的原因时，王鹤棣向叨叨直言，自己在表演上还有很多需要提升的地方，他希望自己在每部作品中能够进步，也会让大家看到更好的自己。

对于拍戏和录制综艺这两项工作，王鹤棣有截然不同的理解。如果遇到难度很高的戏份，他每天都需要保持高度认真集中的状态，读剧本、背台词，以及思考如何接戏……从而保证工作的完成度，多重挑战也是对心态和体能的考验。

录制综艺相对轻松一些，王鹤棣需要让自己沉浸在节目里，保持松弛的状态，去表达最真实的自己，和拍戏的体验感完全不一样。但如果参加类似于《打球嘛朋友》这样的运动综艺，仍然会考验体能。

“那段时间，我每天六七点出工，十一点多收工，到家倒头就睡，还睡得特别香。”每次拍完戏或者录制完综艺后，王鹤棣都会收获到难忘的经历，“感觉自己的人生又增添了别样的色彩，走的每一步路都有意义。”

在古装剧与现代剧来回穿梭的过程中，王鹤棣表示最近特别渴望演一个西装反派的角色，“就是很过瘾啊，自由发挥的空间很大。”

最近，粉丝们感觉到王鹤棣最近唱歌技巧提升了很多，王鹤棣也毫不掩饰，“还别说，我真有出歌的打算，希望大家多多支持。”

工作之余，王鹤棣会自己动手做饭，他给大家分享了自己的拿手菜菜谱，回锅肉需要准备五花肉、蒜苗、豆瓣酱，鱼香肉丝需要准备猪肉、竹笋、木耳、胡萝卜，再加上基本调料就齐活了。

“真的so easy，人生唯有篮球和美食不可辜负啊！”

特别声明：所有资讯或言论仅代表发布者个人意见，乐多体育仅提供发布平台，信息内容请自行判断。