高年级亲子游戏

高年级亲子游戏

一、游戏名称：蜻蜓点水

1.活动目标：

锻炼儿童口部小肌肉群及精准控制能力。

2.活动组织：

准备 5 个纸杯并装满水，将纸杯拍成 1 条直线，将 1 个乒乓球放在第 1 个纸杯里，当听到开始口令时，孩子依次将乒乓球吹到第 5 个纸杯，然后家长再依次将乒乓球吹到起始位置。计时停止，40 秒以内完成，即完成任务。

3.活动器材：

纸杯 5 个，乒乓球 1 个，水。

二、游戏名称：小心有雷

1.活动目标：

锻炼儿童空间感、敏捷性及腰腹部力量。

2.活动组织：

孩子和家长坐在地上，双脚打开，在双脚之间摆放两个纸杯，间距大约 20 厘米，当听到开始口令时，家长和孩子快速抬起右腿，经过纸杯上方放于纸杯中间，然后在迅速抬起右腿经纸杯上方回到初始位置，计作 1 次，再用左腿练习，交替进行，家长和孩子需保持同步进行，计时 1 分钟，完成 60 次以上，即完成任务。

3.活动器材：

纸杯 4 个。

三、游戏名称：跳跳鼠

1.活动目标：

锻炼儿童上下肢协调能力、弹跳力、体耐力。

2.活动组织：

孩子手持跳绳放置于身体后侧，自然下落于脚踝处，待开始口令发出后进行原地摇绳跳（可以交替跳或者并脚跳），绳子每过脚 1 次即成功完成 1 次，重复进行，计时 30秒。成功完成 70 次以上，完成任务。

3.活动器材：

跳绳 1 根。

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