本文适合初级以上健身爱好者 内容标签：三角肌 全面撑起 原著：Paul Carter 编译：陆肆壹 大多数爱好者的肩部训练计划看起来都很相似： 他们先用一些沉重...(查看全文)

Tiempo绝对是经典的标志。作为耐克经久不衰的足球鞋 系列，多年来，它一直在不断发展，随着时代的变化而变化，以确保它在近30年前首次亮相以来，始终保持着重要的...(查看全文)

中国乒乓球队——获得世界冠军之最，大满贯是国乒的骄傲，是世人的焦点，走到哪里，都受人关注，他（她）们退役后的一举一动，都是人们议论的话题。 昨天盘点了女团的大魔...(查看全文)

大家好，今天我们分享10个提高盘带技巧的训练，希望大家喜欢！ 今天的10个盘带技巧的训练，小伙伴们一定要看到最后，后面有一套训练计划供大家参考，下面我们开始： ...(查看全文)

8月28日，冠军中国队在颁奖仪式上。 当日，第18届亚运会乒乓球男子团体颁奖仪式在雅加达举行。 新华社记者丁汀摄 □特派记者王伟宏 8月28日，第18届亚运会乒...(查看全文)

大家好，今天我们分享三个和朋友一起提高带球、过人和射门能力的综合双人训练，希望大家喜欢！ 虽然我们也完全可以通过自我的训练来提高自己的足球水平，但是和其他人一起...(查看全文)

您好，我是乒谈。 今天是10月16日，我来给大家分享一个好消息，国际乒坛、国内乒坛将迎来密集赛程期，球迷们终于有大量的比赛可以看了。 目前，虽然说2022年最大...(查看全文)

4月29日，中超深圳队官微发布公告《新援官宣丨欢迎他们加入深圳队》：为提升球队战斗力，应主教练李章洙要求，深圳市足球俱乐部经与相关俱乐部及球员本人友好协商达成一...(查看全文)

休斯顿世乒赛已经结束，中国队获得了男女单打、混双和女双四个冠军，丢了男双冠军，这样的成绩达到预期了吗？球迷们可以满意吗？ 留一点点遗憾，让别人尝到一点甜头，也有...(查看全文)

北京时间5月4日消息，据西班牙电视六台消息，西班牙《OK日报》主编因达参加该节目有谈到魔笛的续约，因达表示莫德里奇与皇马的续约已经谈妥，续约年薪为900万欧元，...(查看全文)

福原爱，日本著名的乒乓球选手，在她很小的时候，她在日本本国已经打得相当出色了，可是来到中国以后，她才发现，像她这样的选手，在中国遍地都是，于是乎，福原爱开启了1...(查看全文)

故人陆续凋零，好似风中落叶。这句极为凄凉的感慨，同样适用于NBA的舞台，在这座充满传奇的舞台上，同样有着一群为了梦想奋斗的老炮，依然再拖着疲惫不堪的身躯与年轻人...(查看全文)

2022赛季中国乒乓球俱乐部超级联赛于12月3—11日在山东威海举行，共有男团9支俱乐部、女团6支俱乐部参加本赛季乒超联赛。 男团方面，上海地产集团队教练为张洋...(查看全文)

虽然日本东京奥运会因为众所周知的原因推迟了一年，但对于中国的国球乒乓球来说却是喜忧参半。喜的是中国队有了更多时间来备战，忧的是中国队原本的奥运主力阵容又大了一岁...(查看全文)

根据《教育部办公厅关于开展2020年全国青少年校园足球特色学校、试点县（区）和“满天星”训练营创建工作的通知》（教体艺厅函（2020）20号）和《教育部办公厅关...(查看全文)

最近，纽约尼克斯后卫丹尼斯史密斯跟前队友多利安芬尼史密斯一起逛夜店。从现场曝光的照片来看，纽约新星玩疯了，还在夜店狂撒美钞。 丹尼斯史密斯一身休闲打扮，脖子的大...(查看全文)

在网上看到一条消息， 日本乒乓球协会制定了新规定：只要日乒队员在国际单打比赛中能够赢中国乒乓球队排名前三的选手，巴黎奥运会国内积分选拔榜将会有额外的加分。 而且...(查看全文)

不可思议啊，15连败的火箭，突然拿下了3连胜，三场比赛，分别击败公牛、黄蜂、雷霆，除了雷霆是软柿子，另外两支球队可都是东部季后赛行列的球队啊！火箭队，本赛季开局...(查看全文)

饿了吗？戳右边关注我们，每天给您送上最新出炉的娱乐硬核大餐！8月5日晚，东京奥运会乒乓球女团决赛中，中国乒乓球女团以3：0战胜日本，为中国夺得了34枚金牌。全国...(查看全文)

恩比德大帝的手有多大？先来看看这个！ 不比不知道，再来看看字母哥和莱昂纳德手多大！普通成年男性的手掌宽度，也就是从大拇指的顶端到小拇指顶端的距离大约为7.4英寸...(查看全文)