这招单挑时特别好用拉文和沃尔的最爱

天下武功，唯快不破！

作为全联盟公认速度最快的球员

约翰-沃尔天赋极佳

速度和弹跳都非常出色

今天教大家沃尔招牌过人动作

剪刀步过人

进入图文教学

“剪刀步”过人

在行进中通过脚步迷惑

防守队员快速变向

需要良好的爆发力，身体协调性

更需要良好的脚步移动

NBA球员中沃尔是

运用“剪刀步”过人的佼佼者

其良好的身体素质和控球节奏

在应用这项技术时发挥的淋漓尽致

面对包夹时像这样瞬时

突破摆脱防守是不是很帅？

首先持球面对防守

身体稍微往右侧倾斜

控制好运球节奏

以右手运球为例

左脚往前跨出一步

做出佯装往右侧突破

吸引防守

右手持球突破瞬间

左脚和右脚快速切换

身体稍微往右侧倾斜

欺骗防守

原本左脚在前

瞬间变成右脚在前

顺势进行体前变向

从右边变向至左边

这招和朋友单挑时特别好用

完整动作

慢动作示范

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