足球心理在面对防守凶悍的对手时应该怎么做

第一点：心态就是一切

不管你是多么高大的球员还是多么瘦小的球员，这一法则都同样适用。心态才是我们最为强大的武器，是能提高我们战斗力的最强因素。

梅西就是一个非常好的例子，他在面对大部分他的对手的时候，他在身材和体型上可以说都是占不到什么优势的。但是他就是能在比赛中表现的非常有侵略性并不惧怕任何对手。

心态放松的源泉

过硬的基本功，首先要有过硬的基本功对自己的停球、传球、控球甚至过人突破有100%的信心的时候你才会在比赛中去调整到一个比较轻松的心态。能很好的完成自己的技术动作，才能有多余的心思去兼顾其他。

所以还是希望大家如果真的想要提高自己足球水平的话，那就一定要拿出一定的时间去付诸实践。

第二点：主动出击

防守者给你的感觉是否强硬都是相对来说的，如果你让对手感觉很轻松他就会变得越来越得寸进尺。认为你是一个技术不怎么过关的人，你是因为害怕所以才不敢突破他。

当你在进攻三区有机会时，接到球后希望你能直接面对防守你的防守者。主动去突破他并让他跟着你的节奏走。

这会让防守者会感到紧张并不知道怎么行动，他们很有可能会上前抢断，但如果你让防守者变的很轻松在接球后就直接把球踢出去。你这是在降低你在比赛中的参与度，这时和你对位的球员就没什么要做的，让对手总是感觉不到防守方面的精神压力；同时这也会让对手在心理上处于上风的位置。

因为对手这个时候已经接受到一个信号，你有点害怕！

好的我们所要做的就是扭转这种劣势，主要是要让自己在心理上占据一定的优势。当我们比赛中让对手感觉非常不舒服，很累的跟着我们也不能断下我们脚下的球也会让对手变的心理急躁并不愿意看到我们接球。

所以当比赛开始之后，即便是把球带丢了、没把球控好把球弄丢了。希望你能在拼抢中击败对手，不希望你表现的温柔且友好因为这样反而可能会让自己受伤。

在这第一次拼抢中表现的凶狠一点，给防守者压力。

不要害怕

大家要永远记住一点就是，比赛中对手舒服了你就会越来越不舒服。如果你能让一开始让对手感到不舒服，那么在之后的比赛中你会越来越轻松。所以比赛开始时的头几次拿球处理及态度是非常重要的，因为在业余比赛中大家相互之前应该相互并不了解，如果你能通过你的强势让对手感到害怕和紧张。

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