网前放小球还是搓球选对了得分的机会就能大增

网前放小球是羽毛球前场的基础技术，网前技术中的放、搓、勾、推的动作一致性就是基于其击球前的动作。它们除了在击球瞬间的动作上有所区别外，击球前期的动作有很大的相似性。相似技术动作的一致性程度的好坏，直接关系到能否延缓和破坏对方对你击球的判断与反应速度，能否破坏对方比赛的节奏，能否缩短对方有效击球时间等。

放网前球和搓球同样都是将球直线回击到对方网前，但搓球的技术特点是：击球后，球在过网的瞬间伴有较强烈的旋转，因而使对方难以捕捉最佳的击球时机和合适的击球部位进行快速准确的扑击，以致对方击球困难，甚至还击失误，从而使自己获得主动控制权。比赛中良好的搓球往往能够控制前场，迫使对方只能挑后场高球，从而为自己创造有利的进攻得分机会。

搓球有一定的进攻性，放网前球则倾向于防守性质。搓击来球后，一般球会翻滚三到五番，下落时又会恢复到球托朝下的飞行状态。因此，当击球点距离球网上沿较远时，采用回放网前球技术比较稳妥。若是采用搓击的方式，会造成回球难度大，当球飞跃球网时的翻滚已经减弱。当击球点在球网中上部时，适宜采用搓击技术，羽毛球会以比较强的翻滚状态飞过球网，造成对方回球击中球托困难。

正手搓球

反手搓球

正手放网

反手放网

网前放小球动作要领

正手放网前球

准备动作：侧身对正手网前，持拍同侧脚在前，微屈膝，前脚掌着地，持拍于体前。

引拍动作：朝来球方向跨出一步，前臂向前上方举，拍子前伸，稍上仰，斜对网。

击球动作：争取高点击球，握拍放松稍收腕，向球托侧斜面提击。击球过程中，非持拍手要向后自然平举以协调动作。

反手放网前球

准备动作：侧身面对反手网前，对右手持拍者来说，应反手持拍于左体侧，其他准备动作与正手放网前球动作相同。

引拍动作：反手握拍，手腕稍展，屈腕。

击球动作：争取高点击球，手腕稍收，向球托底部提击，非持拍手向后伸以协调整体动作。

正手搓网前球

争取高点击球，前臂稍外旋，手腕由后伸至稍内收闪动，握拍手的食指和拇指夹住拍柄，中指、无名指、小指松握拍柄，利用手腕和手指的捻搓力量搓切来球的底部，使球翻滚过网。

反手搓网前球

引拍时前臂稍往上抬的同时，手腕前屈，手腕水平位置高于肘关节，拍面略低于手腕。击球时，手腕收展，反拍面搓击球的底部，使球翻滚过网。

根据手腕收展动作，可将网前搓球技术细分为收搓和展搓。收搓是指手腕作内收动作，即球拍的搓击方向是由远离球网向贴近球网方向捻动，球一般呈下旋的翻滚状态过网。这种搓击方式与身体移动方向一致，比较容易掌握，但是容易造成球拍触网违例。展搓是指手腕作外展动作，即球拍的搓击方向是由贴近球网到远离球网方向捻动，球一般呈上旋翻滚状态过网。展搓的击球方式相对较难，需要比较精准地控制球拍的搓击位置和搓击方向。但是由于球拍移动方向是远离球网，因而不易造成触网违例。

反手收搓

反手展搓

正手收搓

正手展搓

放网前球质量不高

高质量的网前放小球应尽量让回球“贴网过、贴网落”。但实际操作中很难完全实现这两点。有时回放网前球使球贴球网上沿而过时，会造成球的落点离网较远，对方很容易将球回击到本方后场；回球使球贴网而落，虽然会造成对方回击我方后场困难，但容易使球过网时较高，被对方扑杀。因此在对抗中回放网前球，要根据对手的技术特点有所侧重。当对手移动较慢、扑抢网意识较差时，回球则可以倾向于“贴网落”，限制对方回后场球，进而封网抢得先机。若是对方移动很快，则尽可能将球“贴网过”，不给对方抢高点击球的机会。

搓球不转

搓球不转其实可以分为两种情况，一种是球自身翻滚的番数较少，另一种则是球在过网时不翻滚。前者提高的办法，就是尽量让球拍的搓击方向与球的下落方向垂直，摩擦球托的底部，使球的受力方向偏离球托的中轴线。后者出现的情况多是没有遵循搓球技术的运用时机，当击球点离网较远或位于球网中下部时，即使搓击后球会产生翻滚，但球翻滚几番后依然会调整球托方向，此时的战术效果就比较差。

练习建议

1、采用多球的训练方式，这样有利于迅速掌握技术动作，形成动力定型，为前场技术动作一致性打下坚实的基础。

2、练习时尽量与前场上网步法结合，要在移动中完成击球，切忌练习方式脱离实战要求。

3、尝试回击不同高度和离网不同远近的来球，体会在不同位置的回球手感。

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