掌握这个动作击球不再切拍

腿腿漫话羽毛球

腿腿，6岁学球，进过专业队

擅长拆解技术动作教学

联手前国家队队员王迪

提供优质羽毛球在线体育教育

让学球变得简单、高效

大家打球是不是有总打不正的问题呢？今天我就给大家来解惑~

下面是步骤分解版图文讲解▼

1、羽毛球发力的真相是：高远球、杀球击球发力后，掌心朝外！而不应该是朝下▼

2、① 击球瞬间拍面是正。也就是拍和球托击球瞬间是正的▼

② 羽毛球的高远球、杀球发力讲究的就是通过小臂的旋转转速将球击打出去▼

3、我们的小臂挥拍在做内旋转动，击球后手臂由于惯性会继续转动，所以最后打完我们的掌心就朝外▼

4、如果你练挥拍每次挥完你的掌心、拍面朝下的话，说明你还没有真正掌握发力▼

5、最好的练习方法就是你吊一个球在树上，然后进行挥打，打完后掌心朝外▼

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