图解杀球很软很平怎么办

图1击球打点在头顶上方

图2击球打点前

图3击球打点后

问：“每看到对手打后场高远球，我都想一拍扣死，但回球总是很‘软’很‘平’，可我感觉自己已经用力了，手腕也压下来了，希望肖老师能指点一下，如何针对性训练。”

肖杰：根据你的描述，看来你杀球时一定是击球点“后”了，所以虽然感觉手腕压下来了，但杀出的球仍然“软”而“飘”，威胁不大。所谓击球点“后”是指击球时球体相对于身体的位置而言，分为击球点在身体头顶上方（图1）、头前方（图2）和头后（图3）几种常见位置，杀球击球点应选择在头顶前方（图2），这个角度击出的球符合人体运动力学规律，向下杀球的角度好。如果在头后（图3）或是头顶上方（图1）击球，杀球角度不好，容易造成你所说的杀球很“软”很“平”。

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（来源：伟士体育）

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