正手搓球▼
反手搓球▼
反手搓球,手腕特写▼
正手搓球,反手搓球,交替练习▼
正手勾球▼
反手勾球▼
正手推球▼
反手直线推球▼
反手直线推球,瞬间特写▼
反手推球与反手搓球,区别及练习▼
正手高远球,反手挑球,交替练习▼
反手高远球▼
正手扑球▼
反手扑球▼
反手扑球与反手搓球,交替练习▼
低手放网▼
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正反手低手放网勾对角练习▼
正反手抽球▼
挑球▼
吊球▼
正手搓球与突击杀球,交替练习▼
正手搓球与头顶杀球,交替练习▼
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