国手刘燚教你削球三种削球方式中的慢削揉才是发力关键

本集教学刘燚主要给大家讲解了削球要注意的问题及慢削的动作要领，欲了解更多详细内容请关注系列教学。

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为满足削球爱好者的需求，乒乓网特推出《从零开始学削球》系列教学，该教学由前国家队削球手刘燚主讲，希望对削球玩家能有所帮助。

刘燚已经给大家讲解了中近台反手搓球的一些知识，能搓个二三十板以上就可以练削球了，下面我们先讲解一些削球需注意的问题。

一、削球时注意问题

（一）削球要柔

身体要放松，不要纯靠手去发力，跟打太极一样，身体要柔，身体有种飘出去的感觉，要以柔克刚。如果说身体很刚性，削过去的球反而太硬，对手好借力。

（二）要合上力

击球时自己本身的发力和对方来球的力量结合在一起，增加回球摩擦力，以提高回球质量。

（三）球的旋转

其实球的旋转也得看对手，因为长胶是对手拉得越转我削得越转。

（四）右肩要低

反手削球的时候右肩要沉下来，左肩高。

削球一般来说有三种削球方法，可让球迷朋友们去学习跟借鉴。分别是慢削、快削、侧削，今天我们主要讲慢削。

二、慢削

如果说对手拉得是一般的上旋球我们就可以采用这种削球方法，合理运用步伐，把身体调整到位。

（一）动作要领

1.引拍：削这种球跟中近台的反手搓球差不多，只不过动作要放大些，把手抬起来。

2.击球点：在球下降期击球，等球回落到比台面稍高一点的时候击球，重心往前把球送平送长，动作要加大。

3.发力方向：击球要柔一点，要多往前送一点，要有崴球的这种感觉 ，就是要有把球停在拍子上，然后再带着扔出去，在板子上停留时间长一点摩擦就会好一些，球就会转些，在球的底部把拍子送出去，平着把胶粒送倒。

4.拍型：板型要稍微平一些。

（二）适用条件

这样削球可以让这个球平稳地上台，对付一般上旋球是为了把球弧线削得很长，这个就比较适合刚开始练削球的，搓球的动作加大一些就可以，慢削这个球落地的时候是往回滚的。

刚开始练习时可以先慢慢地兜一下，再离台稍微近一点。

乒乓网刘宝生整理

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