击球点打乒乓球时该如何准确定位

在乒乓球爱好者初学打球的时候，常常会听到教练不断提醒说“在身体前面击球”。相对击球点而言，“身体前面”无疑是一大块空间，所以教练的提醒并不准确。那么，如何准确描述击球点呢？

教科书上说，击球点系指击球时，球拍与球接触的那一点所属空间的位置。通俗地讲，击球点就是球拍击球时那一点相对身体的位置。由定义可以看出，击球点相对于打球人的身体而言，在空间上应该具有三个方面的属性：一是前后位置、二是上下高度、三是左右距离。从学习乒乓球技术的先后顺序看，基本姿势、站位、挥拍等要求间接的确定了击球点与身体之间的距离，对此不赘述。接下来就是上下高度的问题。击球时，我们对初学者要求，来球引拍、球落台挥拍，球上升到最高点击球，这样也基本确定了击球点上下高度的问题。如何确定击球点相对身体前后的位置呢？

众所周知，在击球时如果击球点太靠前，在挥拍动作即将结束的时候击到球，那必将是“强弩之末”，打出去的球绵软无力；如果击球点太靠后，那又会是一种“泰山压顶”，有力发不出来的感觉，所以击球点太靠前或者太靠后都是不合理的。但是击球点靠前或靠后，从击球者的眼睛来看，其实都是“身体”的前面，这也就难怪初学者在教练提醒“身体前面击球”时会一头雾水了。由此看来，击球点前后位置确定的依据肯定不是眼睛，应该是什么呢？教练们说是“身体”，虽然没有错，但是并不准确。因为在挥拍过程中身体是在不停转动的，所以用身体来定位击球点对初学者来说也并不是一件容易的事情。

个人认为，使用双脚来定位击球点的前后位置，对初学者来说更容易掌握。首先，在击球时身体转动的过程中，两脚的位置是相对固定的；其次，击球时力量的起点是在两脚上，蹬转过程中身体的本体感受更加强烈，容易引起打球人的注意。结合前面对击球点靠前与靠后的论述，以及“在身体前面击球”的要求，总结认为击球点相对两脚的位置应当是这一点与两脚距离相等的地方。也就是说，击球点与两脚尖直接构成一个等腰的三角形，且它在顶点位置。通俗地讲，击球点在身体的正前方。

通过以上分析可知，确定击球点的位置应当从前后位置、上下高度、左右距离这三个方面来确定。其中，前后位置的确定相对抽象，需要教练准确讲解，学员多加训练体会，方可理解其中奥秘。希望以上的分析能为大家提供有益的帮助。

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