技术类续你想看的乒乓球书籍都在里面

继上一篇“（技术类）你想看的乒乓球书籍，都在里面”，本篇继续技术类书籍的分享，

今天分享的书，是国产器材品牌世奥得的掌舵人，同时也是资深教练王吉生，于2015年6月出版的一本专门针对青少年乒乓训练的专著——《帮助孩子们成功》。

这本书知名度并不高，当初我也是抱着试试看的心态购买。

读过之后，两个字——超值。

我觉得，可能很多球友跟我当初想法一样，瞄一眼，一看《帮助孩子们成功》，“哎，写给孩子看的书，我都成年人了，看这小人书有什么意义？”然后，错过。

之前在写关于乒乓教学片的时候，我曾分享过一个成年人学球经验：多关注青少年教学。

对于业余成年人来说，观摩国手们的训练往往“中看不中用”。

因为他们给你的是“结果”，没有“过程”。你只有多看青少年的训练，才能知晓源头。

看（乒乓球）书籍，亦是同理。

多看一招一式、规规矩矩的青少年训练书籍，你才能真正明白技术的来龙去脉、进化演变。

业余成年人的乒乓，从纯粹技术角度来讲，没有高精尖，都是“小儿科”。

跟着孩子们学技术，实用又实惠。

接着来聊这本书。

好书往往有一个共同的特点：时时刻刻、方方面面让你“感受”到它卓然不俗的价值。

以大标题为例。

如果您未曾阅读过本书，可以闭眼沉思，先回答一个问题：

如果让您写一本关于青少年乒乓训练的书，您会从哪些方面入手？讨论哪些话题呢？

来看看本书的“答案”吧。

本书共分为十三篇，按照先后顺序，分别是：

1. 帮助孩子们打赢比赛——临场指挥的艺术

2. 帮助孩子们练出赛前的良好状态——周期性安排的训练

3. 帮助孩子们打造技术实力——提高技术的切入点

4. 帮助孩子们提高战术意识——追求效果的训练

5. 帮助孩子们积累体能——基础的训练

6. 帮助孩子们开发心智——培养孩子智慧的训练

7. 帮助孩子们铸就坚强的心理——融入所有训练之中的训练

8. 帮助孩子们成为尖子人才——育才三章

9. 帮助孩子们认识技术动作——主要技术动作的用力行为

10. 帮助孩子们练好发球——完全掌握主动权的技术

11. 帮助孩子们练好双打——配合与默契的训练

12. 帮助孩子们选择致胜武器——“专业”就是个性化

13. 帮助孩子们搭建比赛平台——充分发挥竞赛杠杆作用

从临场、训练、技术、战术、体能、心智、心理、育才、动作、发球、双打、器材、比赛13个角度入手，介绍了青少年训练的方方面面。

个人认为，几乎囊括了所有方面，特别是把“临场、训练、技术、战术、体能、心智、心理”等方面内容，放到“动作、发球、比赛”前面来作重点论述。

颠覆了以往此类书籍对青年训练的认知，是一个大胆的创新。

对于此“创新”，我认为深刻而到位。

对于一名有经验的教练来说，越随着经验的丰富，越会发现真正制约一个运动员发展的问题，大概率不是技术动作等外在因素，而是临场应变、头脑心智、心理调节、技战术运用等内在因素。

作为一名合格的教练员，你越早认识到这一点，越早把内在因素训练提上训练日程，手底下小队员未来发展的空间才越大。

恕我直言，中国虽大，乒乓教练虽多，清醒认识到这一点并及早贯彻于青少年训练的教练，屈指可数。

王吉生教练，毫无疑问，是其中一位。

王吉生老爷子，虽然论单方面的成就可能没有达到顶尖水平，综合来看，是一位圈内少见的乒乓全才。

比如

打专业，他是上世纪六十年代北京队专业运动员。

当教练，他是我国第一批高级教练，先后培养出范长茂、阎桂丽等多名世界级优秀国手和全国冠军。

搏商海，他一手创办了世奥得（Sword）品牌，力推纤维球板，结构新颖创新，超杰、十年一剑、横滨悦系列等等都曾名噪一时。

论写作，他出版过《帮助孩子们成功》《乒乓球启蒙训练》《乒乓球拍探秘》《跟高手学乒乓：图解乒乓球进攻技术》等多本专著，早年长期为《乒乓世界》器材版供稿。

打、教、写、商，四位一体，还都干得有声有色，算不算一位“乒乓奇人”？

聊这么多题外话，我想表达的是，乒乓球的圈子虽小，要想搞得比较透彻，不仅需要“专”，也必须需要“博”。

既当过“运动员”，又当过“教练员”，还当过“裁判员”，甚至还“卖器材”，有过如此多维度、多视角的体验，才可能比较透彻了解一项运动的方方面面，做到“人无我有，人有我精”。

这方面，我觉得王吉生老爷子有发言权。

“梨子是酸是甜，只有自己尝一尝，才知道”。

关于本书，我说的已经不少，再说，恐怕大家会认为我有推荐之嫌，到底好不好看？对自己有没有用？

只有大家亲自读一读，才能见分晓。期待后续与大家的交流、探讨。

特别声明：所有资讯或言论仅代表发布者个人意见，乐多体育仅提供发布平台，信息内容请自行判断。