布克科比教我怎样成为NBA顶级球员这一点很多人做不到

德文布克：科比教我怎样成为“NBA顶级球员”，这一点很多人做不到

在保罗来到太阳队之前，布克5个赛季总共只赢了121场；

在保罗来到太阳队之后，最近2个赛季布克已经赢了128场！

布克的前5个赛季，有争夺得分王的实力，但是绝对没有争夺常规赛MVP的实力。

不可否认的是，保罗的到来让太阳队有了夺冠的实力。

但是这两个赛季，布克的成长是显而易见的，无球跑动、组织进攻、突破分球、动态防守，在任何一个点上你都可以看到布克的成长，这就比较恐怖了。

一个超级球星能兑现天赋不可怕，可怕的是，你永远都能看到他的成长，直到他成为乔丹、科比这样的联盟佼佼者。

布克的得分效率领跑联盟，每一个球都不是“浪投”，打满40分钟已经可以保证2秒冲刺篮筐，不得不说小伙子的体能是真的好。

更重要的是，布克体能好，不是在防守端消极对待。

最近几场比赛，布克的女友詹娜也一直坐在场边给男友助威，想必这也是布克精力充沛的原因之一吧，哈哈。

最令人佩服的是，打完比赛当晚布克都会直接飞到洛杉矶去见詹娜，第二天在回归球队，即使上个赛季的季后赛期间，布克也是这样坚持的。

当然这只是玩笑，除了拥有NBA头号名媛女友，布克也有保持体能的“独家秘籍”，而这份秘籍正是他的恩师科比留下的。

像科比讨教乔丹一样，布克一进联盟就与科比保持了密友关系，科比不仅仅是他的偶像，布克更清楚，他应该在科比身上“偷师学艺”。

近日布克接受《内幕报》采访时爆料，他经常向科比·布莱恩特咨询职业建议，其中很重要的一条，改变了他的职业生涯。

这条建议不是球场上的经验，而是场下的自律。

布克说，科比指导他改变了饮食习惯，减少或者杜绝快餐。

为此布克聘请了一位私人厨师，将全谷物食物纳入他的膳食名单中。

在此之前，布克的饮食习惯很多都与快餐有关，尤其是他最喜欢吃的炸鸡等油炸类食品。

科比告诉他，如果你想成为一名顶级NBA球员，那就一定要改掉这些习惯。

布克说：“科比告诉我，在最高水平上实现伟大是难能可贵的，就节食和锻炼而言，这只是一种牺牲，你必须牺牲你想要的一些东西。”

除此之外布克还表示，一定要减少含糖运动饮料，现在只喝水和椰子水，他还创立了自己的椰子水品牌。

不只是篮球运动员，这几乎是所有运动项目都应该秉持的态度，想必场上的努力，场下的自律更能让一个人厚积薄发。

也许这就是联盟中，乃至全球各界人士，都将科比视为楷模的原因吧。科比去世那几天，布克多次泣不成声，对他来讲他失去了一位恩师，失去了一个季后赛可以请求战术支援的前辈。

如果科比在的话，上个赛季的总决赛，布克一定会打给他，也许太阳队不会与总冠军奖杯擦肩而过。

对于布克来说，科比当年对他的那些忠告，都成为了弥足珍贵的遗产。

脚踩科比战靴的布克，这次又一次坐实了“曼巴传人”的称号。

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