长胶有两个致命弱点怵长胶的打长胶的都该看看乒乓国球汇

业余乒坛风起云涌，“长胶老大爷”威名远播，长期雄踞话题榜前三甲。远至东瀛，“粒高欧吉桑”占据搜索引擎联想词第一顺位。

如果你是长胶打法，不难觅得长胶秘籍，拱搓推削样样练起；如果你不是长胶打法，总会碰上命定的那个“老大爷”，交手一回能郁闷三天。

说起长胶高手，国球汇君首先想到民间球王黄建疆，黄老一手长胶倒板，怪倒多少英雄好汉，因此得了个“黄老邪”的雅号。业余打长胶的球友们更是把黄老奉为长胶之神。

2012年，黄老邪在大庆电视台摆下擂台，五位大庆本地的业余高手轮番上阵，其中四人败下阵来，只有一位右手直板的小伙子3:0完胜。

胖友们都认出来了吧，他就是国球汇教练团的袁磊。话说直板打法还真烧脑，八年前的袁磊教练发际线明明很强势……

袁磊，人称大庆球王，原国家青少年集训队队员，曾两次获得黑龙江省少年赛冠军，转业后多次获得全国金融系统、石油系统乒乓球比赛冠军。

一场胜利并非侥幸，袁磊教练打长胶颇有心得，据说像许昕打削球一样，so easy！国球汇君约来袁磊教练，为胖友们面授机宜，如果你苦于过不了长胶关，一定要看一看；如果你也打长胶，更要看一看……

袁磊教练破解长胶谜题

器材不规范客观存在

长胶，对于业余选手来说都是一个难解的题目，而且现在世面上充斥着各种各样的违规胶皮，让广大球迷闹心不已。

这里也希望有权威的人士出来告诉大家什么样的长胶合规，什么样的长胶违规。现在业余圈里对这个事情争论非常大，但是除了特别夸张那种，很多胶皮不好叫的很准。

长胶性能两点致命缺陷

我们今天还是单纯从技术上讨论，也谈谈我自己打长胶的一些心得体会。

首先要想打好长胶的对手，不能光把思路放在自己这边，也要对他们的胶皮性能特点做一些了解和研究，这样打起来才能得心应手，知己知彼嘛。

我个人认为，长胶其实很难自己主动制造旋转，所以不能简单用反胶的上旋下旋来定义它。我看有的业余选手在指挥同伴的时候，就说长胶搓过来的就是上旋，打过来的就是下旋，这显然是不够准确的。

从这个意义上说，长胶过来的旋转，其实很大程度上取决于我们的球是怎么打过去的，因为胶皮性能极大弱化了长胶主动制造旋转的能力，所以基本上我们打过去的球力量轻、旋转弱，他的回球质量一般也不会太高。

一旦借不上力，长胶也很苦恼

第二点，长胶的颗粒比较长，所以对高质量的球控制力会弱化很多。如果我们的力量足够大，旋转足够强，长胶是有天花板的。这也是为什么我们在世界男子比赛中，除了削球之外基本见不到长胶选手的原因。

我觉得这两点其实就是长胶性能上致命的缺陷，我们就可以在这些方面多下功夫。当然，技术水平还是第一位的，没有这个做基础，什么战术都是没用的。

下面我就结合自己的实战运用，说一些战术套路：

两套发球锁死长胶

发球，我一般很少发侧旋，包括左侧旋和右侧旋。因为前面说了长胶是被动制造旋转的，如果过去的是侧旋的话，球过来大部分是左右晃的，这样的弧线，对你判断和处理，是非常难受别扭的。所以我除了偶尔发一两个限制一下之外，不采用带侧旋的发球。

我一般是用平快球，还有转不转作为主要发球战术。第一个平快球，也是前面说过的原因，我发过去的旋转不强，他回来的旋转也不会太强，再加上我发球有足够的速度，所以为我下一板的突击制造出很好的机会。

再一个转不转我也是以纯下旋为主，不转的为辅助。其实长胶对纯下旋足够转的球是很难处理的，他如果平搓那基本就一点威胁都没有了；

如果对方去拱或者去刮，因为你是死转纯下旋，这个他命中率也不会很高的，所以还是会给你下一板的突击创造一个很好的机会。

再一个就算他上台了，这种球一般有点上下飘，不会左右飘，相对判断处理起来还是容易些。

但是注意一个问题，就是你下一板的衔接要有突然性，要有足够的质量。如果能力不够，对方托半高你都打不死的话，就不在我们讨论的范围里了。

接发回长让长胶难受

接发球轮呢，现在一般长胶不管直板还是横板，都会配另外一种胶皮，比如配上反胶、正胶或者生胶——目前我还没有见过打两面长胶的。

而且绝大部分都是拿另外一种胶皮来发球（违规胶皮除外，可能发出来自己都不知道什么旋转），然后配合一板进攻。

我的思路是，接发球以回长为主，不要怕对方进攻。理由如下：如果回短，对手处理起来选择余地就会比较多，除非你摆的质量非常高，要不然对手可以两面来处理，既可以用长胶，也可以用另外配合的胶皮。

比如对手是横板反手长胶正手反胶，你要是回短质量不够，他可以正手拉你、打你，反手刮你，选择余地非常大。

如果你要回长呢，只要不是质量太差，你回长首先自己心里就有防守的意识了，他用正手拉你，你也能防两板吧。

如果他用长胶，就是前面说过的，长胶不太容易主动制造旋转，所以他对底线长球其实还是办法不多的，不太容易能回出质量特别高的球。

当然这还要根据水平，我只说这个思路，战术就是要限制对方长处，只能选择短处来应对。如果对方弱项都比你强，就得自己苦练杀敌本领了。

相持豁出去，没机会不着急

相持中还是要稳中带凶，不要总去打中性球，不轻不重的球是长胶最喜欢的节奏。

有机会还是要突袭，要绝对质量这一下。我说了长胶有天花板，你的绝对质量够，他没有办法控制。如果没有机会，还是要慢下来，质量低一点，球速慢一点没关系，稍微控制好弧线，不要让他用另外一面很轻易地出质量，就达到目的了。

就算他用另一面进攻，也不要慌，大部分业余选手的进攻质量和进攻连续性，和相同水平的比较来说不会那么的强，所以要做好防守的心理准备。

如果是单面长胶，其实从心理上就更不用怕他进攻了，我见过长胶被高球放死的。

这就是我平时打长胶常用的一些战术和思路，其实总体来说，准备上肯定是扬长避短。但是再牛的战术，没有技术保证也是白费，所以我们还是要根据自身的实力和实际情况，来制定自己打长胶的一些套路，可能会更有效果。

国球汇君认为，这场擂台赛更像是专业打法对业余打法的缩影，黄老毕竟年长，又番车轮战，体力和精力上考验严酷。

而且在比赛中，不论比分如何，依旧享受比赛，这是黄老在技术之外更值得胖友们学习的精神。

打法没有优劣之分，百花齐放才是业余乒坛，各种打法相互制约，在对抗中互相激励提高，胖友们打起球来会更有意思。看了袁磊教练的分享，希望怵长胶的胖友们找到克制的方式，打长胶的胖友们也要努力提升自己的天花板。

国球汇君自卖自夸一句，袁磊教练是国球汇【找教练】栏目的人气教练，“社会我磊哥，球狠话还多”，最爱和球友们讨论乒乓球技术。如果你有问题想与袁磊教练讨论，欢迎来乒乓国球汇公众号，在【找教练】栏目提问哦~

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