体育让女性发现更好的自己

三八国际劳动妇女节

我们当然要来聊聊

女性运动的话题

健身房里“女力崛起”，女性运动消费投入持续上涨

近日，健身产业互联网平台“乐刻运动”发布《当代女性健身洞察报告》。数据显示，2022年，杭州的乐刻女性会员占比达54.2%，较往年略有增长。虽然男性用户的人数也在不断增加，但女性会员的增长更为明显。除占比较高之外，杭州的女性会员健身热情也十分高涨，平均每周锻炼3-4次，平均时间为1小时。从各个维度来看，女性用户的人均活跃频次也比男性用户高出近四分之一。

值得一提的是，“她经济”在“请私教”方面更是体现得淋漓尽致，占比是男性用户的2倍之多，占整体私教人数的七成，特别是减脂、塑形、线条诉求远远高于男性。另外，虽说“减脂塑形”的课程仍然是女性健身的首选，占比达到半数以上，但增肌、综合格斗和产后恢复等课程，女性报名人数也迅速增长。

更有趣的现象是，16-20岁的女性用户，平均每6天就要使用“体测仪”对身体的各项指标做一次全方位的判断，体脂率、身体水分含量、基础代谢、腰臀比等指数，都是她们的关注的焦点。伴随着年龄的增长，“体测仪”的使用频次也会有所下降，但整体来看，女性使用“体测仪”的整体频次，依旧能比男性“勤”4倍。

除追求健康外，健身也被女性赋予了新的定义，“社交”便是其中之一。可以看出，女性健身的需求已经不仅仅局限于减脂瘦身，投资自我、需求多元、追求力量等成为女性健身的新趋势。

运动场上的女性，是何种形象？

这两年，越来越多女性选择用运动的方式庆祝这个属于自己的节日。三八妇女节前夕，杭州的一支女足队伍在球场上提前度过了她们的节日。大多是在校学生和上班族的她们，接受了来自杭州日报足球队和武汉校友足球队汉子们的挑战，三方来了一场友谊赛。

来自杭州日报足球队的何加尔表示，这是他第一次跟女足姑娘们踢球，虽然女孩子们的身体素质要比男孩子差一点 ，但姑娘们的配合意识、技术方面的处理非常不错。“她们的精神还挺可贵的，刚刚看她们追球，直接追到底线去了，这股撒开了的拼劲确实挺值得我们学习的。”

与男生们的“初次体验”相比，女足姑娘们却已经跟男足对练过无数次了。队内来自杭州电子科技大学的学生汪俊丽表示，她们经常会组织跟男生们一起踢球，因为目前女足群体参与的体量还比较小，为了能保持更高的参与度，为了在竞技水平上得到快速的提升，所以她们选择要和男生一起在场上一决高下。

除了勇于和男性同场竞技，近几年女性运动爱好者还成立了不少女性专属运动队。比如女子飞盘队、女子足球队、女子棒球队、女子橄榄球队等。以往被大家认为女孩们应该是娇羞、内敛、柔弱的形象，在赛场上却全然不见踪影，留下的是她们的热血和拼劲。杭州女子飞盘队队长张雪说：“现在女性越来越独立，能看到很多营销都定义女性为“女神“”女王“之类的标签，但我认为女性不应该被任何定义，女孩子有很多面，可以是可爱的、爱哭的、能折腾的、可以独挡一面的。”记者问，那你欣赏怎样的女性，张雪爽朗又自信地回答，我这样的！

运动场上的女性自信、阳光、果敢，她们是很多人眼中的魅力女性。而她们心中也有自己追逐的目标，糖果和女足队员李丹说，像中国女足的王珊珊已经是30 的女性了，但她依然驰骋在赛场上，不管到了什么年龄，依然可以热血奔腾。队长方美嘉说，球场上的王霜、罗嘉惠永远不轻易放弃，在她眼里，她们在场上是会发光的。

她们眼里魅力女性不受年龄限制、不受性别定义，一直在自己梦想的道路上奔赴前进。运动场上的女性形象，更是由她们自己诠释！

竞技场上闪耀的她们，呼吁更多女性关注和参与

在刚刚结束的北京冬奥会中，共有1314名女性运动员参与，在全体运动员中占比为45.44%，创下历届冬奥会女性运动员人数历史新高。事实上，在近几年的体育竞技顶级舞台上，女运动员的参赛比例逐步提高，参赛运动员的男女比例更趋于平衡。然而，社会对于女性运动员的关注却远远没有赶上日益提高的“数据”。

春节期间，中国女足用一场惊心动魄的超级大逆转拿下了队史第九座女足亚洲杯冠军奖杯：水庆霞指导的神奇换人给女足做了榜样，21岁的张琳艳率先吹起中国女足反击的号角，唐佳丽一传一射彰显留洋球员的实力，王珊珊致命的直塞球帮助队友绝杀对手。一时间，女足的话题冲上微博热搜。但更多时候，她们只是“无人问津”的女足姑娘，正如央视跟队记者艾婷婷所说的那样，“我们早已习惯这种被关注十几天、冷落大半年的日子”。女足名将王霜也曾发声：“什么时候你们支持女足的角度，不再是为了讽刺男足。什么时候你们的支持，是能看到不仅仅在国家队中的我们，还有俱乐部其他踢球的女足球员们，给她们带来踢下去的意义，那么我们中国女足在未来才会真正强大。”

而除了给予赛场上的女运动员更多关注，呼吁越来越多的女性参与体育运动，也能让她们发现更好的自己。

北京2022年冬奥会，全世界都记住了一个名叫“谷爱凌”的中国姑娘。在自由式滑雪女子大跳台决赛中，谷爱凌最后一跳完成了自己之前未挑战过的1620抓板动作，夺得冠军。在赛后的新闻发布会上，谷爱凌表示：“冬奥会是个很大的平台，希望能让中国更多年轻人，尤其是中国女孩，了解并接触冰雪运动。”她也直言，整场比赛她想的不是打败其他运动员，而是突破自己，让更多女孩觉得，自己是可以的！

她的成功激励了很多女性，让人们看到女性一样可以不断突破自我、挑战极限。“我并不像个男孩，因为体育运动本来也属于女孩。”谷爱凌说。

是的，每一项体育运动都可以是女性的运动。

正如一位网友对谷爱凌摘金后的留言“我觉得谷爱凌的出现说明一件事，只要女性力量不要被贬低和质疑，女性将会多么的令人惊奇。”

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部分来源：澎湃新闻、中国青年报、中国妇女报等

监制：郭必文

审核：汤怡虹

体坛报记者：易龙吟、马碧茹

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