校园足球游戏教案连载71755个运控球反应能力趣味足球游戏

校园足球低年龄段球员的趣味足球游戏连载第71~75篇。

文中的5个小游戏能够有效提升小球员的运控球 反应能力，趣味的训练培养孩子对足球的兴趣。

71

游戏名称：超市大采购

训练目标：提升带球跑 控球

基本设置

年龄段：5~8岁时 长：15分钟人 数：6人足 球：6个标志桶：7个分队背心：6件场 区：20m × 20m

示意图

组织方法

在场区内画出一个10*10的小正方形，在小正方形中布置不同标志桶代表“食物”分为三队，球员分别处于大四方形边上，设置为自己的“家”教练员下达指令，每名队员离开“家”，去取教练员指令”食物“颜色相同的标志桶，例：教练员说西红柿，队员就要收集红色的标志桶

指导要点

尝试多种运球方式：鼓励球员尝试各种运球方式和技巧变速变向：因为需要冲刺、急停和快速转身，所以协调性和平衡性至关重要

动态演示

72

游戏名称：撕布条

训练目标：提高反应能力

基本设置

年龄段：6~13岁时 长：3分钟人 数：6人足 球：0个标志桶：4个分队背心：6件场 区：20m × 20m

示意图

组织方法

场区内共有6名队员。其中3名队员在后腰掖一块布（布的一端要漏在外面）。另外3名队员则需要抢走其中的任意一块布。有布队员的布再被抢走之后，双方互换角色继续联系。

变化

调整心态：提醒队员在训练刚开始时不要过度兴奋。

动态演示

73

游戏名称：闻声接球

训练目标：提高球感 沟通能力

基本设置

年龄段：6~13岁时 长：3分钟人 数：6人足 球：3个标志桶：4个分队背心：6件场 区：10m × 10m

示意图

组织方法

场区内总共有6名队员。每两名队员为一组，每组由一名队员持球。训练开始后，每组的无球队员在场区内无球跑动。当有球队员喊出无球队员的名字后向其传低平球（短传）。无球队员再接到传球后立即回传给传球队员，然后角色互换。

指导要点

注意配合：传球时应大声喊出无球队员名字。传球技巧：跑动中传球不能过于拖沓，传球路线不应过长。

变化

传球队员随机匹配无球队员，锻炼无球队员的反应能力。

动态演示

74

游戏名称：隧道球

训练目标：带球 方向感

基本设置

年龄段：8~12岁时 长：4分钟人 数：8人足 球：4个标志桶：4个分队背心：8件场 区：15m × 15m

示意图

组织方法

一半球员叉开双腿站在训练区域内。另一半队员带球。在一定的时间内使球穿过尽可能多的“隧道”（站立球员双腿之间的空隙）。到规定时间后带球队员和站立队员角色互换。

指导要点

站位距离：提醒站立队员之间不要距离过近禁止移动：站立球员在训练中禁止移动位置

动态演示

75

游戏名称：一起来建造

训练目标：提升控球能力

基本设置

年龄段：5~8岁时 长：15分钟人 数：4人足 球：4个标志桶：4个分队背心：4件场 区：15m × 15m

示意图

组织方法

球员自由带球，教练发出指令，如：学校，队员必须运用一种控球移动技术割草机：在场地中自由跑动，模拟是在割草拖拉机：用脚底跳踩在球上，模拟是在弄平地面木匠：用双脚内侧在两脚之间将球快速来回推拨，模拟建造学校的强和房间

指导要点

带球技术：监督队友使用不同的带球技术，触球要柔和。双脚：提示球员使用双脚，同时练习使用脚的不同部位。抬头观察：提醒队员要抬头、避免碰撞塑造游戏化：确保练习要有人物角色一起建造的乐趣

动态演示

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