我教汤米学打乒乓球2

我教汤米学打乒乓球（第二课）开始了。

汤米学打乒乓球第一课，只是学会用手握乒乓球拍触到了球，说白了，也仅仅是用手握乒乓球拍触到了乒乓球，严格说还没有用手握乒乓球拍去推挡球，其人更还没有主动的、去迎前推挡球的动作。

那么，第二课教授重点就该是教汤米用手握乒乓球拍去迎前推挡乒乓球了。

我前面说过了，汤米是一个平时不大爱动的孩子，因此，要想让汤米身体动起来，特别是要想让汤米瞬间产生一种爆发力，去迎前推挡球，似乎显得有点勉强。然而，乒乓球这项体育运动项目，是一个竞赛体育项目，这就对学打乒乓球的人提出了一项特殊要求，不仅要有机敏和灵活的头脑，而且还要有身体瞬间产生的爆发力，慢悠悠绝对不行。因此，学打乒乓球的每一个人，需要经过训练后，先要达到身体轻，跑动快，反应机敏，之后，就是通过摸球、垫球，产生球感，从而尽快学好乒乓球基本功。不回避地说，一个乒乓球运动员好苗子，其身体与生俱来的跑动快，反应机敏的运动天赋，实属非常重要。

当然，没有运动员天赋的人，经过刻苦训练，也能够出成绩。比如邓亚萍学打乒乓球时，就曾被教练以没有运动员天赋而拒收。但是，邓亚萍经过刻苦训练，最终历练成就了多届乒乓球世界冠军，被世人啧啧称奇和称赞。

话说到这里，我回过头来再说汤米，他在跟我学打乒乓球之前，从未摸过和接触过乒乓球，今天初来乍到显得有点笨手笨脚。不过，汤米小朋友身体内潜藏着机敏、灵活和爆发力。诸如经过前一天的强化训练，基本能够做到两脚前后左右移动，且脚步移动灵活；再有反应机敏，使得他脚步移动快了许多。尤其经过强化训练后，汤米能够主动去迎前找球和完成推挡球的动作了。汤米能够在如此短时间内做到这一点，实在是可嘉，值得肯定。同时，我还要强调的是，汤米还要继续加大训练强度，以增加和增强其自身的反应力、爆发力。

汤米小朋友很聪明，学打乒乓球刻苦，经过十次、几十次、上百次的反复练习推挡。忽然间，汤米推挡乒乓球似乎找到了一点感觉，慢慢地能推挡一两个，三四个，甚至更多的球了，特别是推挡球还有了来回点，也算是一大进步。

之后，就是巩固这一成果了。

知道吗？教小朋友学打乒乓球，绝不像平常人想象得那么快，也绝不简单和容易，单就学打乒乓球的人来说，训练之中需要刻苦刻苦再刻苦。因为一个标准动作的定型需要反复练习，所以，不刻苦，没有耐心不行。曾经有人说过，要想固定一个动作，需要重复动作六千次以上，才能巩固和定型。再拿汤米学打乒乓球来说吧，汤米第一天第一课学会用手握乒乓球拍去推挡乒乓球了，这是几乎用了一上午时间，才让汤米用手握乒乓球拍触到乒乓球了收获，和少有的一丝球感。可是，汤米睡了一晚上之后，等到了第二天第二课上，当其站在乒乓球台前面时，竟然忘了昨天好不容易才学会的、手握球拍去迎前触球的动作了，再次出现了手握乒乓球拍触不到球的尴尬场面。好在经过多次练习后，汤米才又恢复了记忆，找到了球感。

汤米开始学打乒乓球，所暴露出来的这一现象，说怪也不怪。乒乓球业内人士早就有过总结和精彩的说辞，即高水平乒乓球球员，要想保持已有的高水平，必须坚持每天高强度训练。否则，一定会出现“一天不打（乒乓球）自己知道，两天不打（乒乓球）教练知道，三天不打（乒乓球）观众知道”的结果。你听清楚了吗？这句话什么意思？这句话的意思是说，即使是高水平乒乓球选手，如果中断一天训练，一天不打球，那么第二天去参加乒乓球比赛时，高水平乒乓球选手会有手生的感觉，乒乓球选手自己心里非常清楚这一点。乒乓球队员如果两天不打球，第三天再去参加乒乓球比赛，丢球丢分，有时让人看着着急，旁人甚至感到丢球丢分莫名其妙，这时教练就知道是怎么一回事了。教练已经看到球员手生，并且知道球员近两天没有练球了。高水平球员比赛失常是另外一回事。高水平球员正常情况下失球丢分，等到观众发现乒乓高手水平差了的时候，说明乒乓高手一定是好久没有系统地参加训练了……

汤米刚学打乒乓球，第二天第二课开始出现的、推挡触不到球的现象，其实就是一种反复，也属正常现象。（未完待续）

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