乒乓球业余爱好者拉弧圈的蹬转明白吗一句话教会你
作者：乐多体育 | 发表于：2022-12-18 | 阅读：62次
正手拉
业余爱好者对乒乓球的弧圈球，很多时候练习的不是很好。主要原因还是力从地起，体会的不好。
站位，要侧过来站，左脚比右脚稍前，屈膝，引拍，蹬转，做动作。
蹬转，到底怎么蹬，怎么转。
重点就是，右脚前脚掌发力，扒住地，然后逆时针转，带动身体转，同时腿部往上顶，如果不屈膝，是做不到的。
这个动作，一句话，就像右脚踩灭一个烟头，逆时针的拧着踩，其实灭烟头也就这样。
您明白了吗，脚踩灭烟头的动作，就是蹬转的最最重要的，脚拧着，身体也就转了，腿部蹬，发力。
喜欢乒乓球，就关注我吧，共同学习研究，共同提高技术。
特别声明：所有资讯或言论仅代表发布者个人意见，乐多体育仅提供发布平台，信息内容请自行判断。
相关资讯
-
正手拉 业余爱好者对乒乓球的弧圈球，很多时候练习的不是很好。主要原因还是力从地起，体会的不好。 站位，要侧过来站，左脚比右脚稍前，屈膝，引拍，蹬转，做动作。 ... (查看全文)2022-12-18 | 阅读：63次
- 特别声明：本站所有直播和视频均来自互联网，本站不从事任何经营业务，仅为体育爱好者提供免费赛事数据服务。备案号：苏ICP备2020049342号 广告合作@zhangfei520