女乒教父李隼坚守国乒30载带出3位大满贯20多位世界冠军

在中国乒乓球女队的历史中，一共出现过五位大满贯运动员，她们分别是邓亚萍、王楠、张怡宁、李晓霞、丁宁。

这其中有三位队员都是同一个主管教练带出来的，那就是王楠、张怡宁、李晓霞这三位，她们的主管教练就是如今中国女乒的主教练李隼。

王楠、张怡宁、李晓霞这三位队员都是中国女乒在各个时期的领军人物，甚至可以这么说从1998年到2006年将近20年的时间里，中国女乒的领军人物都是李隼的弟子。

实际上曾经是里约奥运会P卡，被公认为中国女乒下一代领军人物的朱雨玲也是李隼一手培养出来的。

在女队上一任主教练孔令辉因为一些原因被迫离开国乒队之后，年近60岁的李隼又站出来担任女队主教练一职，帮助中国女乒度困难时期。

可以说李隼就是中国女乒的“定海神针”“教父”，今天就让我们一起来了解一下这位女队功勋教练员的故事：

一

李隼1963年7月12日出生于北京市一个普通家庭之中！

在李隼七八岁的时候，他开始练习乒乓球，当时正处于“特殊时期”，几乎什么行业的发展都不尽如人意。

李隼也不知道练习乒乓球会有什么样的前途，而且因为社会动荡，他练习乒乓球也是断断续续的，尽管如此在练习的时候李隼依旧很是努力。

1977年14岁的李隼被入选了铁道部体工队，两年之后又进入到了八一体工队，只不过那个年代大家对于体育运动并不怎么关注，毕竟很多人连饭都吃不饱。

而李隼实际上在运动员时期取得的成就也并不大，1982年只有19岁的他就选择了退役，退役之后李隼就开始来到北京市西城区体委工作。

刚开始李隼被分配到北京市西城体育学校做乒乓球教练，在这里工作的第四年23岁的李隼就和5岁的张怡宁有过一面之缘。

当时，李隼所在的北京市西城体育学校正在招收乒乓球苗子，已经5岁的张怡宁刚刚在舅舅的带领之下找到了自己喜欢的游戏——乒乓球。

所以张怡宁的妈妈就带着张怡宁来到了西城体育学校，李隼第一眼看到张怡宁的时候，张怡宁留着短发，很是瘦小。

但张怡宁看起来瘦小，胆子却很大，看李隼在观察自己，她一点也不害怕，反而睁大眼睛瞪了回去，这让李隼觉得这个小女孩还挺有意思。

不过在询问了年龄之后，李隼就把张怡宁“撵”到别的屋去了，原因就是李隼所在的这个屋选的都是1980年出生的小孩，而张怡宁则是1981年出生的。

最终，张怡宁也没能进入西城区体育学校练习乒乓球，而是去到了北京市东城区体育学校训练。

只不过她和李隼冥冥之中注定的师徒缘分，并不会因为这一次错过而有所改变。

1991年，28岁的李隼被调到北京市体工队工作，1994年13岁的张怡宁也来到了北京市体工队。

时隔八年的再一次相遇，此时的张怡宁已经是仅次于国家队的运动员，而李隼也是北京队非常著名的教练。

在李隼看来，张怡宁除了个子长高了，其他的变化并不大，依旧是长脑袋、长脖子，就像是平日里吃的“豆芽菜”一样。

再一次两人没有错过，李隼成为了张怡宁在北京队的主管教练，两年之后两人还将这一缘分延续到了国家队。

张怡宁在遇见李隼之间也碰见过很多优秀的教练员，但是李隼对于张怡宁无疑是她职业生涯中最重要的教练，没有之一。

没有教练张怡宁也许依旧能够进入国家队、依旧能获得世界冠军，但是想要成为双圈大满贯就不一定了。

二

带了张怡宁之后，李隼很快就发现张怡宁虽然外表看起来瘦瘦弱弱的，，但是她所具备的抗压能力和心理素质非常强。

甚至毫不夸张地说，那个时候的张怡宁就是“天不怕地不怕”的性格，当时作为队里的小队员，张怡宁面对大队员不仅不害怕，还有着跃跃欲试的战意。

一般来说小队员面对大队员都有些害怕的，而张怡宁就是那种我行我素，不仅在生活上不怕大队员，在比赛中更是丝毫不客气。

大多数新队员在和老队员交手的时候（队内比赛），基本上不会拼得那么凶，表示对老队员的尊重，但是张怡宁不管这些，只要她站在赛场上，她都会全力以赴。

有些老队员自觉资历深，在队内比赛的时候很是“嚣张”，对此张怡宁说：

第一次赢你，你骂了我，第二次赢你，你说了我，第三次我还赢你，看你还老实不老实。

李隼在经过一段时间的观察之后发现，张怡宁在乒乓球的天赋非常高，感觉就是为乒乓球而生的。

有一次李隼直接当着所有队员的面，问张怡宁有些老队员的水平怎么样，张怡宁直接回答道：“我才不怕她们呢，打球还不如我，赶紧下去吧。”

张怡宁说话就是这样不留情面，但她也确实有这个实力，在进入北京体工队不到一年的时间，张怡宁就入选了国家二队。

这个时候李隼也离开了北京体工队，进入到国家一队中，成为了当时国家队中最优秀的年轻队员之一王楠的主管教练。

此时的王楠已经进入国家队两三年了，在刚进入国家队之后，王楠就有着很出色的发挥，但是在大家都熟悉她的球路之后，她就陷入了很长一段时间的低谷之中。

此时的中国女乒主力邓亚萍、乔红等队员基本上都到了职业生涯的末端了，1996年亚特兰大奥运会之后，基本上就会淡出国家队了。

所以，王楠作为当时国乒女队最优秀的几位新人之一，教练组也是对她寄予厚望，李隼在接手了王楠之后，就帮王楠制定了适合她的训练计划。帮助她找出弱点，努力训练。

在帮助王楠训练的时候，李隼也没有忘记自己那位已经进入国家二队的弟子，在他的心中这位弟子今后一定会在乒乓球上取得巨大的成就。

对于当时还在国家二队的张怡宁，李隼就想想办法把她调整到国家一队来，但当时他只是国家队一个普通的教练，根本没有这种能力。

直到1996年，国家一二队一起冬训的时候，按照传统冬训结束后是要和部队一起大联欢的，这让李隼终于找到了把张怡宁调到一队的机会。

三

李隼的想法就是一定要让张怡宁出现在这次联欢会上，并且还要让当时的女队主教练陆元盛注意到张怡宁。

因此，在联欢会开始前李隼就找到了张怡宁当时的主管教练齐宝香叮嘱她，不管如何，一定要让张怡宁上台做主持人。

张怡宁虽然很自信，甚至还有点嚣张，但是在人前她还是很羞涩的，所以当齐宝香跟她说让她做主持人，她想都没想就一口回绝了，不过李隼早都猜到了张怡宁的这种反应，他还给齐宝香留下了“锦囊妙计”。

“老张，你要是能上这个台，未来你就能拿世界冠军，拿奥运冠军”齐宝香说出了李隼留给她的原话。

果不其然，张怡宁听了这句话之后，二话不说就要上台做主持人，这也说明了当时才15岁的张怡宁内心非常的单纯。

她做梦都想拿世界冠军，一听教练说只要上台做个主持人以后就能拿世界冠军，她心想这可比训练简单多了。

张怡宁一上台，李隼就开始跟陆元盛介绍张怡宁，从她的性格说到打球风格，尤其是强调张怡宁的打球风格很像小山智丽（何智丽），可以帮助国乒那些主力训练。

在听了李隼对于张怡宁的介绍，尤其是打球风格像小山智丽后，陆元盛当即排版把张怡宁从二队调到一队来，这是因为当时的小山智丽确实是中国队的劲敌，她曾在1994年亚运会女单决赛中击败了中国队的头号主力邓亚萍。

进入一队之后，张怡宁自然就成为了李隼组里的队员，在李隼的安排下，她和王楠住在同一个宿舍。

在当时张怡宁的实力肯定是不如王楠的，甚至她之所以能进入一队，就是为主力们做陪练，模仿小山智丽的打法，在1997年世乒赛备战的时候也确实是这样的。

国家队中虽然一个教练组里有多个弟子，但基本上只会有一个主力队员，而教练大部分的精力都用在主力队员身上。

王楠那个时候就是李隼组里的主力队员，李隼自然要把大部分的精力用在王楠身上，尤其是在1997年世乒赛之后，邓亚萍等一批老队员逐渐淡出国家队，王楠开始成为女乒新一代领军人物之后更是如此。

如此，李隼自然是有些忽略了张怡宁，张怡宁也曾因为李隼的忽略而不舒服，但是她始终没有放下训练。

最终，在1999年第45届世乒赛女单决赛上，张怡宁成功会师同门师姐王楠，此时最纠结的就是李隼，他一方面希望王楠赢，因为这个时候的王楠正是出成绩的时候，另一方面又希望张怡宁赢，因为她怕输球会打架张怡宁的积极性。

四

第45届世乒赛女单决赛尽管张怡宁一上来就取得了大比分2比0领先，但是最终经验更丰富的王楠还是成功逆转取胜。

张怡宁的不幸不止于此，2000年悉尼奥运会在李隼的预想中，王楠和张怡宁应该携手参赛，但最终张怡宁在预选赛中发挥失常，没能参加悉尼奥运会。

幸运的是，另一弟子王楠在悉尼奥运会上一举拿下女双、女单双冠，成为中国女乒继邓亚萍之后的又一大满贯运动员。

幸运过后，对于李隼来说就是悲痛，因为这个时候的王楠和张怡宁隐隐已经是女队前两号主力，她们不能都在一个教练组里，不说对其他教练不公平，李隼也没有那么大的精力。

最终，在经过一番天人交战之后，李隼选择把王楠交出去，留下了张怡宁，毕竟他已经带领王楠实现了梦想，应该把所有的精力都留给张怡宁。

接下来在李隼的帮助下，张怡宁开始了崛起之路，先是2004年雅典奥运会她成功获得女双、女单双冠，从王楠手中接过“女队一姐”的权杖，之后2008年北京奥运又卫冕冠军，成为世界女子乒坛绝无仅有的双圈大满贯。

也是在此期间，李隼的组里又来了一位新队员，她就是李晓霞，在当时的年轻队员中，李晓霞表现并不如自己的鞍山老乡郭跃。

但是在李隼的调教之下，李晓霞进步非常快，虽然2008年北京奥运会没能上场，但也是持P卡参赛了。

2009年全运会之后，还处在上升期的张怡宁宣布退役，李隼只好把所有的精力放在李晓霞身上，只不过那个时候的李晓霞、郭跃等队员不得女队主教练施之皓的信任。

对此，李隼则是一直默默陪伴着李晓霞，最终证明刘诗雯、丁宁等年轻队员在那个时候还不能完全挑起大梁，施之皓只能再次启用李晓霞等人。

2012年伦敦奥运会、2013年世乒赛李晓霞在李隼的帮助下纷纷夺冠，也成为了中国女乒继邓亚萍、王楠、张怡宁只好的第四位大满贯。

在伦敦奥运会之后，李隼的组里又多了一位年轻队员，那就是朱雨玲，在李隼的帮助下仅仅几年时间，朱雨玲就成为了女队仅次于李晓霞、丁宁、刘诗雯的第四主力，持P卡参加了里约奥运会，被公认为女队下一任接班人。

值得一提的是，里约奥运会女单决赛丁宁击败李晓霞夺冠，这也是连续五届奥运会唯一一届奥运会女单冠军不是李隼的弟子。

里约奥运会之后，李晓霞退役，李隼开始全力培养小徒弟朱雨玲，但谁知道今后几年面临改球以及身体疾病的朱雨玲状态连续下滑，尤其是连输日本伊藤美诚，使得她和东京奥运会无缘，如今甚至在国家队已经看不到她的身影。

至于李隼，从进入国家队以来一直都是普通教练，但是2017年国乒女队主教练孔令辉被迫辞去主教练之位后，已经年过50的他不得不出任女队主教练。

在李隼上任主教练之后，女队顺利完成新老交替，在各项大赛上几乎也实现了包揽，并且阶梯培养也一直走在男队的前面。

如今李隼即将步入60岁大关，外界关于他即将退休的消息也是此起彼伏，也许在他离开国乒后，国乒女队依旧会在世界大赛上所向披靡。

但是他连续带出三位大满贯队员，她的弟子连续四届奥运会夺得女单冠军这个记录相信短时间内很难被打破！

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