作者:乐多体育 | 发表于:2022-12-21 | 阅读:46次

@吴冰:找教练,麻烦老师帮忙看下6岁儿子正反手动作对么?

孩子初学乒乓球怎么选教练,乒乓球业余爱好者打法

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孩子初学乒乓球怎么选教练,乒乓球业余爱好者打法手感一级棒,值得肯定

这位朋友想问问孩子的正反手动作问题,分别录了正反手的对攻训练。非常好,这个小朋友对球是有他自己一定的理解的,对球有明显的作用和调节的细节,非常好,手感一级棒!

两点建议,初学阶段要注意

一、舒展动作,后期提高更容易

对于一个6岁孩子的动作来说,不管是正手还是反手,目前都有一点需要你注意,就是要学会把动作舒展开,目前动作太抠缩,如果不及时调整的话未来进阶会遇到较大阻力。据我这些年的教学经验来说,孩子在初学阶段一般都是先让他们把手臂和前胸都尽可能伸展开,然后根据他们的成长慢慢的把动作收紧,做抱团。这样的先后顺序我认为是比较合理的,在后期提高时感觉会容易一些。

这个仅是我个人的一些教学思想,每个教练会有他自己的一套东西,也不太一样,所以仅供参考。这是第一个。

二、先学撞击,顺利进阶正反手

第二点,正反手目前摩擦太多,尤其是反手。对于一个高手来说摩擦是必不可少至关重要的,但对于一个初学的小朋友来说,我强烈建议要先学撞击。撞击球对一个孩子的手感培养非常非常的重要,而且对于他来说过来的球看着都是高球,每个球的高点都能找到,最适合正手的突击和反手的推拨。正手的拉冲和反手拉撕都不是直接练的,未来有了撞击的坚实基础略加点拨调整,就可以很顺利的做出来了!

希望我说的这些可以帮助到你谢谢!

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标签: 国球 乒乓 教练

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