作者:乐多体育 | 发表于:2022-12-31 | 阅读:53次

全国第八个全民健身日是哪一天「全国第八个全民健身日」

图为记者拍摄的市民晨练健身情景。

昨天(8月8日)是第八个全国“全民健身日”,今年活动的主题为“全民健身促健康,同心共筑中国梦”、“全民健身与奥运同行”。

千人环古城河健步走

昨天是全国第八个“全民健身日”,2016苏州市区环古城河健身步道健步走活动如期开展。来自城区各个街道和社区、晨晚练点的近1000位市民参加,其中主要是中老年人。他们从相门城墙广场出发,沿逆时针方向到达齐门,全程约4公里。 本次活动重在参与,既不设名次,也不计成绩。昨天6时,选手们就陆续抵达了相门城墙广场,7时活动正式开始。他们自带饮用水、毛巾等装备,以匀速的方式有序前进。“我每天都要到环古城河健身步道上走一走,每次走半个多小时”,78岁的张俊仁说,每天6时,他都会准时到达姑胥桥附近的步道,然后向北行走,经干将桥到达景德桥附近。他说,特别喜欢健步走这种锻炼方式,它强度适中,而且可以一边健身,一边观赏风景,希望更多人参与进来。

市民健身中心开通免费WiFi

环古城河健身步道等场所将逐步开通

昨天,苏州市市民健身中心免费WiFi正式开通,市民可通过微信、短信两种方式快捷登录使用。接下来,我市将加快推进公共体育场所免费WiFi覆盖工程,市体育中心、运河公园、环古城河健身步道等场所将逐步开通。 昨天,在市民健身中心体育馆、体育场、室外游泳池区域,打开手机无线网,搜索到网络“szs?ports”,点击连接后,即可通过微信、短信两种方式免费登录使用。首次登录成功后,下一次进入覆盖范围内,该网络将自动连接。今后,这样的网络将覆盖苏州更多公共体育场所,网络名称均为“szsports”,登录方式也相同。“公共体育场所免费WiFi覆盖工程是智慧体育建设的一部分,希望给广大市民更好的健身体验”,市体育局局长周志芳介绍,今后将借助WiFi平台,对健身人群、健身消费习惯等进行数据统计和分析,便于向市民提供更科学、丰富、精确的公共体育服务。

150名校园足球“精英”集训

全国第八个全民健身日是哪一天「全国第八个全民健身日」

外教给苏州青少年上足球课。

昨天,2016年苏州市青少年校园足球“精英”训练营在中加枫华国际学校开营,来自全市95所校园足球特色学校的150名学生参加。本期训练营将为期1周,由4位获得欧足联B级教练证书以上的外教授课。

本期训练营主要面向10至15岁的苏州青少年,训练内容分为理论、实践和测评三项。为了让他们学习欧洲先进的足球理念,也首次引入外教授课。在训练营结束后,从8月14日至19日,苏州市青少年校园足球办公室还将对各个校园足球特色学校的骨干师资进行培训。

助力奥运,挑战百日百马成功

吉伟伟成苏州路跑第一人

昨晚,“姑苏野人”吉伟伟在金鸡湖畔顺利完成第100个半程马拉松,挑战连续100天跑100个半马成功。为了迎接里约奥运会的到来,助力中国军团,吉伟伟从5月1日开启“百日百马”活动的大幕。昨天是该项挑战的最后一天,现场由300多名跑步爱好者组成的陪跑团见证了这一伟大时刻。

“我很开心,也很放松。”跑步于吉伟伟来说早已成为生活中的一个重要习惯。作为一名极限马拉松运动爱好者,吉伟伟从2010年开跑至今已经参加了多项国际马拉松和越野跑比赛。就在去年7月,极限跑者陈盆滨为助力中国申办冬奥,挑战百日百马成功的消息传到了吉伟伟耳中,吉伟伟决定也要挑战一下自我。5月1日晚上,趁着微风习习,吉伟伟开始了他的征程。

在百日百马期间,不少跑友都会助力同跑,共同感受“坚持”二字带给人的力量。作为吉伟伟挑战百日百马的收官之日,昨天更有数百名不同跑团的跑步发烧友齐聚月光码头。晚上7点,由吉伟伟带领的跑步团正式开跑。历经2个多小时,在跑完21.0975公里后,大部队又重新回到始发点月光码头。广场上一片欢腾,庆祝吉伟伟挑战成功。“我们都跟吉伟伟认识,有时也会陪着他一起跑半马”,来自越跑越野跑团的季卫民擦拭了一下身上的汗水,他表示,这次苏州几乎所有的跑团都来为吉伟伟助威,他们跑团就来了不少人。

心凝力聚,而后功成,但成功不会来得易如反掌。从第30个半马开始,吉伟伟遇到了长跑过程中的“极点”,在开始跑步的前5公里,他几乎迈不动腿。“我当时出现了肌肉僵硬的状况”,吉伟伟直言,那段时间非常难熬,他甚至想到了放弃。不过,他最终还是凭借超强的意志力坚持了下来,并在第50个半马之后越跑越自信。

完成了自己的第100个半程马拉松后,吉伟伟显得非常放松。中国奥运军团在里约激战正酣,吉伟伟也非常关注中国健儿的表现,这其中以马拉松项目为最。他表示,自己会休整一段时间,这期间正好能看奥运会的比赛。

今年下半年,吉伟伟将参加环太湖马拉松系列赛,并于国庆期间在跑步机上挑战“连续12小时奔跑”的吉尼斯世界纪录。对他来说,虽然挑战困难重重,但百日百马的成功使他信心倍增,“姑苏野人”将不断地超越自我。

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标签: 全民健身 第八个 全国

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