乒乓球弧圈球打法要点

作者：刘海平

日本队发明了弧圈球打法，它是一种强烈的上旋球，特点是既有强大的攻击力又有很强的稳定性。由于它的旋转非常强，因此它虽然是上旋球，却从传统上旋球中分离出来成为单独的一类。按击球的方位来划分，弧圈球可分为两种：正手弧圈球，反手弧圈球。在正手弧圈球中又分为加转弧圈，前冲弧圈，侧旋弧圈，直板正胶弧圈（俗称小上旋）和不转弧圈（俗称假弧圈），与之相对应的有各种技战术的配合。

不管是什么打法，战术如何变化，乒乓球技术都离不开四个基本要素，那就是：力量、速度、旋转和落点。今天我为大家介绍的是弧圈打法，此打法为四个基本要素中的"旋转"，我把这种打法归纳成站位于近，中，远台三个不同位置点如何进行弧圈球进攻，其动作结构技术，应采用摩擦与撞击式击球方式，引拍动作分为：

(丨)近台引拍，动作要小而快收前臂，以手腕手指外展迅速内收摩擦球的中上部为主要技术形成的弧度小，称为前冲弘圈球，形成的弧度大称之为高吊孤圈球，(注意尽量在比赛中少拉高吊弧圈球)

(2)中台动作以前臂外展收臂为主同时配合手腕，前臂与大臂外展角度不要超过130度，在高点或下降前期摩撞球的中上部，站位中台在比赛中配合落点，尽量先拉左后拉右边，这样可控制对手发动强攻击。

(3)远台引拍较大，但不能将前臂全部打开，以步伐配合重心为主，用重心转换的力量带动腰大臂前臂发力，手腕要求相对固定，击球时尽量以大幅度重心转换引拍以增加击球时的力矩，这样可以尽量的增加球的旋转性。

远台弧圈球存在不足，由于退台拉弧圈时球在空中飞行时间长造成速度慢，对方有充足时间准备，所以弧圈打法的选手远台时要注意拉球的线路。两大斜线为主要线路，配合中路，拉右调左，线路要长，在球拍上部摩擦球中上部。具有强烈的上旋，是一种攻击力强、威力大的进攻技术。第一弧线运行较慢，第二弧线下坠快，球反弹冲力大，以弧圈球为核心技术形成了直拍、横拍多种弧圈球打法，当今欧亚弧圈高手比比皆是，德国的波尔，希腊的格林卡，白俄罗斯的萨姆索诺夫，以及我国的王励勤、马琳、王皓、张继科、马龙，韩国的柳承敏、吴尚垠等，都以拉弧圈球见长，成为世界乒坛超一流选手。

让我们在“袁义兴乒乓”平台，刘海平教练同大家一起来学乒乓球技术。

本文由袁义兴乒乓原创，欢迎关注，带你一起长知识！

特别声明：所有资讯或言论仅代表发布者个人意见，乐多体育仅提供发布平台，信息内容请自行判断。