@范向东教练:这位朋友,希望你经可以常看看国球汇的视频,因为像你这样的问题我已经和大家聊过很多次了。
动作没问题
你的正手拉球已经非常完美了,也不存在着什么重心靠后的毛病。我不知道你是不是想给我们这些教练出难题,还是你要追求更高的境界?又或者是你真的对乒乓球不了解?
组合训练计划
如果你真想把正手提高,就不会做这么简单的视频了,你现在的正手需要的是更加偏向实战的东西。
1、拉下旋,以及拉完下旋后的连续。
2、上网前接一个短球,退下来还原后的正手进攻以及防守。
3、反手位反手上手后,侧身正手拉球,以及后续扑正手的拉球。
等等......
这些才是你要练的,而不是在那摆动作,或着想把正手动作再练到想象中的什么高度,这要反而会把你原有的好正手给练坏了,把你本来可以在短时间内提高一大步的机会毁于一旦!现在我再说一遍,你的正手型以及不需要改了,下次挑我说的几个计划练练,然后做个视频,我才能真正帮上你,谢谢!
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