美女教学乒乓球接发球方法各种干货适合初学者不再吃发球

今天给大家讲讲乒乓球接发球，下旋球、侧旋球、长球等常用的接法。欢迎大家点赞评论。

接发球技术，乒乓球各种旋转，应该怎么接？下旋球、侧旋以及出台的长球，应该怎么去接？这里我们说的是一些最常用、简单的方法，大家可以很快掌握的方法。

首先说下旋球。如果对手发的是下旋球，搓球是常见的接法之一。我们要搓球的底部往前，拍型要平一些，这样就不会吃旋转，不会下网。短球我们要及时上步，手臂稳定，身体前倾，重心跟上去，击球动作不要太大。

接着说接侧旋球。如果对方发侧旋球，侧上旋球可以去挑也可以侧切。侧切怎么做，在来球上升期切住球的侧面向下卸力，借来球力量动作要小。再来说挑球，挑球不用拉手，拉手很容易被球顶住。上步直接往前，挑球的上部，因为来球是侧上旋，我们直接上步往前压就行了。

再来讲一下侧旋急长球，关键是我们要等一下，不要在最高点击球，要在下降期击球。脚步带动身体先向后撤，留出击球位置，在下降前期击球，身体到位含住球将球送出去。

今天讲的是一些比较适合初学者使用的方法，欢迎大家点赞评论。

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