把下旋球提爆的两个诀窍学会先撞后摩及在这个时候击球

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本集教学湿父主要讲解了拉球打与摩的关系及暴冲下旋球的动作要领，欲了解更多详细内容请关注本集教学视频。

我们来看一下这位叫刘冬良的球友说，下旋球如何进行暴冲，专业的老师说先撞后摩擦，但往往业余板型前压，一撞到球就已经下网了，板型过立球是先摩拉过去了，但是没有速度和力量。

你说的是板型压的过死，是没有速度和力量，这个问题其实这么描述会产生一些误解，我看到之前有些群里面也在讨论，拉球的时候要提高质量，是不是应该先撞击到球以后再开始摩擦。

首先这个描述就是有问题的，因为我们击球的动作不是分解的，不管拉球也好，攻球也好，它不是两个动作和在一起，它是一个完整性的动作把它做完的，包括我们拉球，它是一个曲度的挥拍，所以它不存在说我先撞击到球以后再进行摩擦。

因为你撞击完了球就已经飞了，你怎么可能再去改变拍型来摩擦，那么我们所谓的这种先撞后摩是一种感官上面的理解，就是在击球的千分之一秒的时间内能够感觉到是把这个球撞击到球拍上吃深了以后再来制造摩擦，其实它并不是说我撞击完了才开始摩擦，这个动作本身就是一个加大撞击力并且制造摩擦的过程。

也就是说我们要前冲的时候必须要对球体有这种斜撞击力，那么当我的力量是穿透过球心的时候那么撞击的成分比较多，如果说挥拍力量是离球心比较远，那么就会制造旋转。

所以我们的发力的问题并不是说分解开的，那么我们在前冲下旋球的时候，你肯定不可能把拍面压死去冲，如果说你把拍面给压死了你可能过都过不了网，直接下网。那么我们讲的拉下旋球又要保证上台，又要保证摩擦的够，但是还要能够制造前冲力。那在引拍的时候拍面适当的多立点，甚至说这个球很转的话稍微的后仰一点点都可以。

然后在挥拍的过程当中身体的重心向前带动我们的手臂去发力，制造向前的这种惯性力，然后在击球的瞬间整个拍型并不是说还是立着的，拍型在挥拍的过程当中腰部带动手臂发力的过程当中带出一个曲线来，这个曲线就好像是一个内弧一样的，把球包裹住一样，那么这种挥拍的曲度就能够对球除了撞击以外，能够对球体制造摩擦，并且把球的弧线能够控制住。

手腕在我们暴冲下旋球的时候，手腕要处于一个放松的状态，千万不能僵硬，越僵硬撞击成分越多，越放松摩擦的越充分，因为本身斜撞击力就是制造摩擦的一种方式，所以我们要让手腕放松了以后，你的身体来带出挥拍的这种内弧的弧线，把球包裹住了这种弧线以后，自然就可以把球的弧线控制低，保证不出台，而且球的质量还很高，而且前冲下旋球的时候尽量不要去等，等到下降期去冲可能专业运动员也做不到，冲下旋球尽量在上升后期或者是高点期的时候就要出手。

乒乓网刘宝生整理

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