游戏的过去现在和将来十与乒乓球从小结缘

近来在国际赛事上，国球捷报频传，新生力量已然挑起大梁，看着长江后浪推前浪的势头，作为一个乒乓球爱好者感到衷感地高兴。我写过一些关于儿时游戏的回忆，其中大多数游戏随着岁月的流逝都渐渐地消失在日常的生活里。我常想有什么游戏是可以从小玩到老的呢？经过一番梳理，还真有这样的游戏，它们大多属于体育、智力类游戏，比如下棋、打牌可以，还有就是我喜爱的乒乓球。我的父亲是八十六岁老人，每天我还可以陪他打30-40分钟的乒乓球，这个例子就能说明了乒乓球这运动是有很长参与寿命的。

为曾在抖音上看到过最小玩乒乓球的孩子，他才二岁多，就能坐在乒乓桌上与他爷爷对打了。一般说来，小孩子从小学三年级开始学习乒乓球比较合适，此时孩子的身高已能与球台高度配合上。乒乓球确实是很独特运动游戏，一方面参与此项运动的年龄，跨度可以很大；另一个方面，它又可以跨越很大年龄界限进行相互比赛而不用做限制，这点在其他运动比赛时很难做到的。在乒乓球比赛中，小孩是可以击败成人，老人也可打败小伙。日本的张本智和在他十四岁年纪就已拿到了世界冠军，而在奥运会的赛场上，年近六十的倪夏莲仍在征战，这正是乒乓球魅力之所在。打乒乓球要比拼内容很多，体力、速度、反应、智力、技巧等等相当全面。它能从容地借力，你的攻球再猛，如果对方判断准了，只需用拍轻轻一档，那回过来的球往往会快到自己都无法接起。前不久，看了一篇英国学术权威杂志《柳叶刀》的文章，内容是关于能有效降低人死亡率的各种运动项目排名，其中效果最好，排第一的是挥拍类运动。乒乓球运动又恰好是挥拍类运动中参与运动寿命最长的。它运动量适中，老少皆宜又不容易受伤，趣味性极强。

我与乒乓球的缘分，要从小的时候说起，强烈感受到乒乓球魅力大约是在六岁的时候，我还没上学。由于那次触球经历很特殊，所以至今回忆起来，往事还历历在目记得很清楚。

上世纪六七十年代，国家为了国防安全在搞三线建设，父母单位从大城市迁到中部省份的一个山沟里，那的生活比较艰苦单调，没有街市是农村。平时只能听个广播收音机，当时还没电视，电影一两个星期可以看一回，那年月打麻将都属禁止的，倒是一些体育活动业余开展的好，比如打篮球、下棋、打乒乓球的活动参与的人多、看客也多经常搞。父亲是个乒乓球的爱好者，平日吃过晚饭喜欢出去打乒乓球、看球，常去打球的地点离家约有一公里距离，在工厂一个大的车间里，那地宽敞摆有三张球台，到了晚上乒乓球爱好者和看客云集很是热闹。大家都知道乒乓球是咱的国球，但当年为什么是乒乓球奠定了国球的地位，许多人不一定清楚这里面历史过程，一般是知道我们国家第一个拿的世界冠军是在乒乓球项目上。新中国最早能参加国际赛事就是国际乒联的比赛 ，其中有一个重要原因是当时的国际乒联主席是个匈牙利共产党员人，匈牙利是社会主义国家和我们同属社会主义阵营，他力挺中国参加国际赛事。我们和匈牙利关系不错，有一个著名喜剧演员的老爹去了一趟匈牙利，回来就给儿子取名叫陈佩斯。而那是时在其他国际体育赛事中，他们还在认台湾国民党政府，搞两个中国那不行，我们一贯坚决反对是不会参加的。我们初登国际乒联赛事就接连取得好成绩，极大地鼓舞了新中国的体育事业，乒乓热潮自然就席卷全国，造就至到今天还是群众基础广泛，比赛成绩最好的国球地位。

在我六岁那年，一次父亲吃过晚饭出门去打球，走了大约个把小时后，外面就开始下起了大雷雨，夏天就是这样，雨说来就来。父亲出门没带伞，母亲怕他到时候无法回家，就问我能不能给父亲去送伞。母亲本意是想试探一下我的胆量，因为当时我才六岁还小，也没想真要我去送。可令母亲没想到的是，咱立马拍着小胸脯说没问题，我能送。见我如此坚决痛快，母亲虽然也不放心，但又不愿打击我的积极性也就同意让我锻炼一下。外面的雨哗啦、哗啦地下的很大，道路被昏黄路灯路耀着显得朦胧又深邃。我是胳膊底下夹着一把伞，肩上扛着一把大伞，走在空无一人的路上，雨水在脚下汇成小溪，闪电不时划过夜空，把一切平常的景物照得雪亮变得十分吓人，我心里也有些恐惧后怕，但是自己要送伞的，只好硬着头皮不断加快脚步，希望能快点到目的地和爸爸汇合。我穿着凉鞋挽着裤腿，地上的水我是不怕，吧唧吧唧走，不过胳膊下夹着的伞老总爱往下滑，需要时不时的停一下来，把它往上提提重新夹好，否则要拖到地上。穿过雷雨交加的夜幕来到工厂桥头，桥的那一边就是打球的地方，隔桥看过去车间是灯火通明看起来暖暖的一片，隐隐地可以听到传来的喧嚣声。当我走进车间，那的每张球台上都是激战正酣，周边围满了看客，叫好声和哄笑声此起彼落。咱是小毛孩，个子小看过去大都是背影，过去人的服装又比较接近，要从中找到父亲还是花点时间。父亲见到我十分意外，知道我是来送伞感到很高兴，年纪小小也能排上用处，这可比会打酱油强，父亲把我举起来亲了亲，就抱着我一起继续看打球。旁边的叔叔阿姨得知我冒雨来送伞，纷纷夸我能干了不起，咱是相当地自豪，所以至今对那一段经历印象深刻。

球桌上小小银球来来回回，深深地吸引了我，这是咱第一次深刻感受到乒乓的魅力。正当我看着入迷的时候，头突然被人摸了一个，可我转头看时又看不出被谁摸的，大家目光的目光都聚焦在球桌上，父亲也是如此。我就接着看球，可又被人摸了一下，等再转头查看似乎还是老样子，父亲两手抱着我，也不可能摸，正当我狐疑的时候，妈妈的脸笑着从爸爸背后慢慢升起来，原来是妈妈在摸我头。那天送伞的完整情形是这样的，母亲见我一口答应送伞，积极性很高不好反悔，但毕竟是个黑夜雨天我还小，怕这样独自出门不安全，就在我出门后，悄悄地跟在后面，但始终和我保持一段距保驾护航。我急着赶路所以也没发现，就这样一直跟到赛场里。这段因乒乓球而起的美好过往被我永远记住，成为了今天的回忆。

虽然通过那次送伞，乒乓球引起我的兴趣，可我太小个矮还不适合玩，所以父亲也没教我，他倒是有心培养大我三岁的姐姐打球。姐姐那时身高刚够接受乒乓球启蒙。我们家的旁边，当时有一栋专门给参加三线建设的三线战士居住的楼，那里面有食堂，还有一个乒乓球活动室，供他们休闲娱乐。三线战士白天干一天体力活都比较累，一般没有多余精力再去打球，所以那间乒乓球活动室空闲时候居多，这也就给父亲用业余时间训练姐姐打乒乓球提供了场地和时间。父亲是一个业余乒乓球爱好者，可对于如何训练乒乓球技术也是门外汉缺经验，他买了一本关于乒乓球技术的书，结合自己的打球一些经验就土法上马。那时我小也常跟着去玩，基本上也就负责在地上捡捡球，上台轮不到我。最初为了训练姐姐挥拍击球，父亲在门框上用绳子吊了一个乒乓球，方法很简单就是把乒乓球戳个小洞，用细绳绑一小截火柴梗塞进去就可以挂起来了，在那荡来荡去挥拍推它。这个小玩意挂在那，姐姐不打的时候，我会抽个空子那她的经拍一顿狂扇，也不是训练就觉得抽的好玩。现在网上有那种摆在地上用一根钢丝顶着球练击球的小装置，估计要比吊着练更合理。

按照父亲的路子，姐姐大约训练了两年，在她五年级的时候，父亲给姐姐报名参加了单位里的女子乒乓球大赛。过去还真是办大众体育，不管年龄大小都可以参加，乒乓球不讲究分级别大家同台竞技，采用单淘汰方式进阶，赢者进入下一轮。那次比赛事我是全程观战给姐加油，因为我姐是年龄最小的，她对手都大姑娘、阿姨们，所以有她的比赛围观者特别多，都觉得小学生和大人打比赛好玩，但是比赛的进程出乎所有人的预料，姐是一路过关斩将，后来居然打进半决赛。因为参加的人多，比赛是分了好几个晚上，我始终为姐摇旗呐喊助威。姐的打法是按父亲的野路子训练出来的套路，基本功虽不正规，但打比赛还蛮管用。在比赛中她有两个绝招：一招是发球贼；二招是推挡线路变化刁；除此这两个强项外，她连抽球都不太会，更别说拉球，但她发的奔球又快又刁钻，一条斜线一条直线，来回倒腾而且相当靠边。她发球有一个特点，一双眼睛溜溜转非常具有迷糊性，常是瞄左边发右边，有时又是看那边发那边。当时乒乓球规则大概还没规定发球必须平抛这一说，球是攥在手里发出的，所以相当隐蔽突然，再加上球速又快，那威力都赶上抽球，就这招搞的那些大姐阿姨们吃尽苦头，在接发球阶段就不断丢分弄得晕头转向，有时连球都碰不着。我姐凭着发球的优势在比赛中占尽先机，这比当年蔡振华在国际比赛中的发球优势大多了。她那种声东击西的快速奔球常常直接得分，引得观众哄笑一片，大家纷纷为鬼精的小姑娘喝彩，真是一招鲜吃遍天。另一招就是她推挡线路的变化多，台上那不好接球就往那推，一般情况她的发球被对方接回来，往往质量不高，再被我姐推一板落点刁钻的球，结果搞的救球不急丢分，败给我姐的选手都觉自己输的冤，似乎自己还没怎么发挥就已败下阵来。在半决赛姐姐输给一个年轻的阿姨，据别人讲那阿姨年轻的时候是在体校练过乒乓球的，人家功底扎实步伐好，知道姐喜欢发奔球偷袭的特点，接球时站位有意离台远些，加上人家步伐好擅拉球，姐的那三板斧就不灵光了，自然败下阵来。不过姐姐还是取得那次比赛第三名的好成绩，一战成了单位里的小名人，人人都知道有个小姑娘打乒乓球很厉害。如果碰到有人提及这个小姑娘，我都会自豪地凑上去补一句：那是我姐。

当年三线单位地处偏僻，没有地方可以系统学乒乓球，加上父亲先前的一些土法教学，单位上的乒乓高手认为我姐提高的空间不大，这样父亲也就不再坚持他的训练，姐打球也就当业余爱好玩玩。说起我姐，她的运动天赋也还是相当不错的，后来她在初中拿过长跑比赛的冠军，单位里搞的游泳比赛，她也拿冠军。她因胆小比赛时还不敢跳水 ，人家从跳台出发，她是从水里出发，最后依然能拿第一。从小，姐就是我的骄傲。可惜在六年前在一次意外中，姐姐不幸永远地离开了，写到这内心隐隐作痛，时常会想起她，回忆起过去。我清楚地记得姐姐那次乒乓球比赛第三名的奖品：一根竹笛和一支红双喜的球拍，她把那个球拍送给了我，我是拿着那只球拍开始参与乒乓球运动的。

我开始打乒乓球大约是三年级，父亲已放弃对姐的训练，对我基本不教自己玩去。现在回忆起来那会学校里开展最好体育运动就属乒乓球，其他运动项目，因场地器材的限制开展不易，而乒乓球则不同，它是国球，学校有场地，在父母各个单位里也都有乒乓球室，打球地方多器材也简单，所以就展开的好。说说当年打球的热情有多高呢？就是连课间的十分钟都不放过，要抢时间打上一会乒乓球。学校里离教室不远就有三张水泥台子，摆上砖就是网。这几个台子，对我们一大帮球迷是太少，要想能到打球，就要看下课时谁跑的快，先到先占先打。每次估摸着快要打下课铃时，心里就开始卯上劲准备往外冲，最怕的是下课铃响了，老师还要再啰嗦两句，这样别的班的人早就冲出去了，那时刻心就像被猫抓似的。课间休息时间就十分钟，为了使更多人过一把球瘾，通常采用打皇帝方式，一次上三人打，每次打三分输者下，这样的轮换方可以满足更多人。到了上课铃响起，往往还是有人不甘心立即回教室，非要瞄见老师走出办公室开始已往教室走的时候，才迅速飞奔进教室。有时做的比较过分，是赶在老师身前闪身进去，气的老师进来要骂上一顿，说这是对老师极大的不尊重，要我们下不为例，否则就直接不用进教室你们接着打。虽然被训斥，可大家也没全改，而是学会了看人下菜碟，对脾气大的或是班主任就早点回，其他好说话好脾气的老师依然是这样争分夺秒。

除了在学校打球，我们平日里还喜欢去大人工作的办公区去打球，因为那里的球桌好。开始时，大人们睁一只眼闭一只眼让打，都是家属子弟开个口子，可安静地打球不是我们孩子的特点，经常的喧哗和吵闹影响到了办公，就开始禁止了。活动室开始锁门，我们就翻窗，后来窗也给插上。我们还在食堂里打球，把两张方桌往一拼就可以开练。最土的打球方法是在家属楼的走廊里，两个人往地下一坐，中间架两本书也能推来推去地打乒乓球，对做有兴趣事，孩子们总是办法很多。

最初打球我用直拍，过去直拍打法是绝对的主流，那时用横拍的很少。我直拍打的好好的，有一天不知怎么地我突然很想改成横拍打。横拍当年还不好买，我就直接把直拍改横拍握法开始打，开启耍横拍大刀的新征程。因为直拍只有一面有胶皮，我是正手用这面，反手直接是用光板磕，就这么和同学们打起比赛来还经常赢。本来这么打也没觉得有啥问题，可小伙伴们有意见不干了，说我用光拍接球违反规则，原因是用光板接球不吃旋，这不公平影响到他们旋球作用的发挥属耍赖。咱也弄不明白是否违例，可他们仗着人多，我也争不过他们这违例的帽子算扣上了。我是不想放弃横拍打法，可又没有真正的横拍确实是苦恼一阵。好在不久一次机缘巧合，一位同学打球把拍子搞断了，可拍子的胶片还好，我就要了过来，想把它贴在自己直拍的另一面，这样就可以做成一把双面有胶片的横拍。可有了胶皮又缺粘拍的胶水，后来还是我奶奶用了一个土法帮助我完成了横拍的制作。奶奶用鸡蛋清再加些米饭粒给我把胶皮粘上，然后用石头压了一夜，别说还真粘的还挺牢，就这样我开始用这个直拍改成的横拍大杀四方了，咱拉的一手小弧圈球在学校小有名气。

自小打上乒乓球，就深深地喜欢上这项运动，这么多年一直坚持打。乒乓球是咱的国球，也不敢说自己水平有多高，因为中国民间高手有的是，但我有一个优点，就是能跟任何业余选手把球打的其乐融融，根据对手水平的不同采用不同的打法。初期打球年轻时喜欢比输赢，到了一定阶段在打球中也慢慢学到做人和体会运动本身带来的乐趣，对输赢就不太在意，而是追求运动过程的愉悦。比如过去打球，经常是谁输谁下，可是你老赢也不好，你打多了别人就打少了，有时放放水，球场上就更融洽欢乐也多。再比如，打球要想赢，就要往对方不容易接的地方打，这样就会造成来回球少捡球多，现在我喜欢打来回球多的打法，一个球来来回回打上几十个也挺有意思，不轻易下死手，这种悠着的打法，对上了岁数的人更为有益。还有就是去尝试各种不同的打法，进攻为主的、防守为主的、削球的这样能体会到不同打法带来的乐趣也是很有意思。

东拉西扯写了那么长一篇关于自己与乒乓球的事，如果真有人看到了结尾，那无论如何要表示感谢，这最后我写上点自己打球经验的干货以答谢读者。打好乒乓球的关键，就是要学会用重心打球，这是打乒乓球的灵魂。你也许听过专家也这样讲，但一般人未必能理解透。用重心打球，就是要尽量靠近身体重心挥拍击球，击球时拍子要从这经过。那么人体的重心又在哪？你可以想象一下自己挂一个坠子能挂到肚脐眼的大项链，坠子所在的位置就是你的重心。打球时你屈膝弯腰，那坠子挂下的位置就是重心。为什么乒乓球的步伐那么重要，步伐移动的目的就是要把重心搬过去以保证能做到用重心击球。你随时把重心调整到球跟前，挥拍能做到重心相撞击最好。经验理论就谈到这，打乒乓球是个技术活，要做到理论联系实际知行合一才有效，这个过程要通过实践练和比赛才不能完成。业余爱好者不一定对技术那么执着，只要能从乒乓球运动中得到乐趣就好，它是一项可以长久参与的运动游戏，有它长久相伴一定能为你的生活和健康带来极大益处。

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