学了那么多实战突破招式还是这一招简单粗暴

大家好，我是技巧君！

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简单的招式在场上，

往往都能起到好的效果！

而NBA中就有几个球星

把简单的招式发挥极致

其中一个就是詹姆斯，

詹姆斯的突破技术，

是联盟数一数二的，

那到底要怎么才可以，

轻松突破防守呢，

今天我们就来学学！

解析环节

詹皇的突破招式中，

这一招运用最多，

胯下运球衔接试探步！

首先我们面对持球防守，

压低重心，直接一个胯下运球，

这里就要注意胯下运球时，

速度可以慢点，

让防守人改变防守重心！

胯下运球完成后，

我们立马伸出左脚试探步，

这个试探步为得是将防守的重心，

吸引到左侧，从而拉出右侧的空间，

这时就可以直接突破上篮了！

这招的重点就在于节奏的变化，

胯下停顿试探步迷惑防守重心，

再加速突破上篮！

使用这招时，

我们还要注意，

左脚完成试探步后，

我们是直接右脚跨出突破的，

随后左脚再跟上！

完整动作示范！

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