作者:乐多体育 | 发表于:2023-03-11 | 阅读:42次

《行进间双手胸前传接球》教案

一、教学目标

1.能够说出行进间双手胸前传接球的动作要点,80%的学生能完整做出该动作。

2.通过集体练习,合作学习,巩固双手胸前传、接球动作要领,发展速度、协调等身体素质。

3.养成对篮球运动的学习兴趣,逐步形成良好的锻炼习惯。

二、教学重难点

【重点】

传球时,结合接球人的位置、速度和时机,准确地将球传出,做到人到球到;接球时,能迎球跨步接球。

【难点】

传、接球动作与脚步动作协调配合,接球时跨步迎球。

三、教学过程

(一)开始部分

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

2.队列队形练习:原地三面转法练习。

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐,步伐一致。

(二)准备部分

1.游戏—“飞碟”

方法:全班同学分成4个小队,各小队人数相等,排成纵队站在起点线后。发令后,各队第一人跑出,至15米处绕过椅子返回,与本队第二人背对勾肘,如上所述跑出再返回,之后与第三人背向勾肘组成一圆圈继续跑,直至全队变成一个大飞碟,继续跑,先返回的小队为胜。

组织教学:在课前画好的区域内进行。

2.配乐韵律操

扩胸运动、伸展运动、体转运动、腹背运动、踢腿运动、跳跃运动。

组织教学:四列横队成体操队形散开,教师边做示范边提示动作要领,过程中及时用语言激励、表扬学生。

要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。

3.专项练习

各种球性练习,如:双手来回指拨球、抛接球等练习。

组织教学:成体操队形散开。

要求:练习过程中如果出现掉球需要立即捡起。

(三)基本部分

导入:同学们,你们知道在篮球场上队员们是如何转移自己手中的球吗?对,是传球技术,在这之前我们已经学习过原地的双手胸前传、接球技术,今天老师想加大点难度,同学们想不想跟老师挑战一下啊?好,那这节课我们就尝试着在跑动中进行双手胸前传、接球吧!

1.示范

提问:刚刚老师在示范的过程中传球是在什么时候?接球时的动作是什么?

学生回答:传球是在中枢脚离地后、落地前;接球时要跨步迎球。

组织教学:双轨式队形。

2.讲解

传球时,要求在中枢脚离地后、落地前,根据接球人的位置、跑动速度,准确地将球传出。接球时,要求接球人跨步向前迎球。

3.练习

(1)复习原地双手胸前传、接球。

组织教学:两人一组。

(2)慢跑(两三步)进行传、接球练习。

组织教学:两人一组,教师巡视指导。

(3)正常跑速的传、接球练习。

纠错:在此练习中学生可能会出现传不准、接不到的问题,教师提醒学生可适当放慢速度进行练习,也可以结合教师口令,强调传、接球时注意力要集中。

组织教学:两人一组,相互纠正指导。

4.优生展示

组织教学:以体育小组为单位,自由选举两名代表进行展示,每组做完后采用不同形式进行评价。

5.教学比赛—传、接球后投篮的游戏

组织教学:以体育小组为单位,每组成员两两搭配进行行进间传球,从篮球场中线出发到达篮球场半场三分线内进行投篮,哪一小组进球多则获得胜利。

(四)结束部分

1.放松活动—放松操。

组织教学:四列横队体操队形。

要求:放松活动,身心充分放松。

2.课堂小结:教师总结学生学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、预计负荷

练习密度:33%~40%;平均心率:120~130次/分左右;运动强度:中等。

五、场地器材

篮球场、篮球20个、音乐播放器。

六、课后反思

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