世界杯法国夺冠法国孩子这样练球系统足球训练710岁开始较好

北京时间7月15日，俄罗斯世界杯迎来最强对决，天才云集的法国队最终兑现了天赋，如愿捧杯。

本届世界杯法国的平均年龄只有25.5岁，是32强中第二小的球队，仅次于尼日利亚。今天决赛法国排出的首发阵容平均年龄是26岁90天，也是自1978年以来，世界杯决赛中最年轻的首发，首发11人中有6人不到25岁，进球的姆巴佩只有19岁。

法国博若莱足球俱乐部队的教练尼古拉斯说，法国的孩子一般从15岁左右开始根据天赋和能力进行分流，一些孩子继续进行三年的专业培训，另外一些就进入普通学校学习，把足球作为兴趣发展。

这样的理念正被更多从事校园足球的同行认可。法国青少年俱乐部的教练介绍说，只有1%的球员最后可以进入顶级联赛踢球，更多孩子的生活只是因为足球变得更精彩。

法国校园足球的先进理念

法国足球运动秉承两大理念。

一是机会均等。坚持"全民均享有踢足球的机会"的运动理念，使社会各个层次的所有人都有机会踢足球，都能从足球运动中享受快乐。法国体育教育的方针是坚持公民性，特别要照顾到残疾人、贫困地区，使每个人都有均等的机会受到体育教育，而不是只针对少数人的精英培养模式。

二是价值引领。法国足球协会按照"取得好成绩必须要有好的理念和价值观予以支持"的原则，提出了足球运动的五大价值观，即"快乐、尊重、参与、容忍和团结一致"。学校体育教学淡化体育竞技意识，目的是为了培养合格公民和建立正确的价值观。足球作为体育课程的组成部分，所承载的目标是塑造人格品质，培养学生的团队合作精神。

法国青少年足球科学的选拔体系

法国青少年足球运动员选拔主要包括发现、培养与成才三个步骤。

1. 发现。一般由学校的体育教师在上体育课和足球课时观察学生的精神状态、技术能力及生理潜力等，发现具备足球发展潜力的学生，将其选进校内足球专项小组，进行跟踪培养。

2. 培养。由学校推荐给俱乐部，进入俱乐部的希望球员中心，由俱乐部在课余时间组织训练。学校为有足球潜力的学生创造条件，调整课程，尽量减少学业课程与足球训练之间的矛盾，保证足球特长学生顺利毕业。

3. 成才。通过培养球员进入业余俱乐部或专业俱乐部成为足协会员。根据年龄从低到高由俱乐部招募到希望球员、杰出球员、高级球员俱乐部，最后到足球明星。

你的孩子什么时候进行足球训练比较好?

有很多不同的说法，我们拿出来自三个不同领域中有代表性的说法仅供大家参考：

第一个是中国足球协会青少年部崔恩雷指出："7—9岁左右的小孩子要在不影响学习的情况下多玩足球就可以了。强调体能与技术的足球训练要等孩子长大了开始才比较合适。"

第二个是来自来自天津日报体育中心官方头条号的昊体育说："接受专业足球训练的年龄最好不要超过11岁。因为在青少年接触足球的过程中，大概是需要被分为两个阶段的。第一阶段，培养对足球的兴趣和基本功的练习。其实，并不是每个孩子都适合接触正规足球训练，首先，需要将他们对足球的兴趣培养起来，让他们真正热爱这个项目，只有对足球产生了浓厚的兴趣，才可以继续接触更深层次的足球训练。

其次，在决定让孩子接受正规的足球培训后，最重要的就是要将基本功学扎实，基本功训练的持续时间可能会在2-3年不等，而练习基本功的最佳年龄是12岁之前。因为12岁之前的孩子，基本功比较容易成型，在这个年龄段打好基础，对于以后接受战术和身体层次的训练都会有非常大的帮助。

第二阶段，战术意识和身体培养阶段。足球是一项强对抗、快节奏的竞技体育运动，在比赛中，哪支球队的战术理念越先进，那么这支球队取得胜利的可能性就越大，同时，拥有一个好的身体，也是获得比赛胜利的必要条件。

第三个是网友回答的：如果幼儿2-3岁已会踢海滩球那样轻那样大的球，则在4-5岁的时候可以往一定的方向正确踢球，可以让孩子学会踢远一点，或是踢到固定距离的基本踢法。因此，从2-3岁就开始接触球、踢球，等到上小学参加踢球队，就可以充分享受踢球的乐趣。

总的来说可以归纳为两种观点，一种认为在儿童早期就应该参与足球运动，而另一种则认为正确的时间是在7-11岁。尽管这两种思想似乎有着很大的不同，但进行更深层次的分析过后这些差异也只是在术语上。赞成童年启蒙的作者指的是为学习足球打基础；而那些赞成在大一点开始运动的人指的是在针对足球系统性的培训。所以两者并不冲突。

根据这些作者的说法，掌握物理技能的最佳年龄应该是7岁到10岁。这种技能的发展是通过不同运动的实践来实现的。运动和游戏也是发展运动技能的另一种方式。在这个年龄，重点是正确的反应和有意识地应用适当的技术。

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