作者:乐多体育 | 发表于:2022-12-16 | 阅读:62次
比摆短更适合业余爱好者的台内技术,关键是简单实用啊-正手劈长

前面的帖子里我们已经讲过多种接发球方式,比如慢搓、快搓、推拨以及摆短。快慢搓以及推拨稳定性好但是进攻性稍弱,摆短控制性好,但是对于我们业余爱好者来说并不容易,是一项非常有难度的高级技术,经常会在摆短的过程中冒高,被对方直接抢冲。因此,我们在比赛中短球的处理可以选择一种更有压迫性的技术那就是劈长。

摆短劈长和常规搓球「摆短太难不实惠推荐业余爱好者处理台内短球首选技术正手劈长」

劈长本身不具备进攻性,是属于搓球的技术范围之内。劈长与搓长的区别主要是劈长在速度的突然性上更高,而且搓出来的弧线更长,在这个基础上再保证旋转;而搓长首先要保证的是旋转,这是他们之间的主要区别。在实战中中对于台内球的不转球和下旋球都可以采用劈长技术,如果这项运技术运用的比较好的话会限制对手进攻或造成对手进攻失误。

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在技术动作上正手劈长和正手摆短一样,只有是处理台内短球,第一步首先是要上步,右脚一定要插到台子里去,而且要做到身体重心跟进,重心压到右脚,身体不要与球拍脱节,球拍的位置一定要放在身前,而且要与球离的很近,不要只是手上去了重心没跟进,这样对球的控制力就降低了。

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同时要减小引拍幅度,引拍时幅度很小就可以,同时劈长要选择在上升期击球,这样是为了突出在触球瞬间的突然性和隐蔽性。在击球时手腕要相对固定,如果手腕用的过多的话,对球的控制性和稳定性是不够的。

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在挥拍的过程中主要是靠前臂发力,在挥拍的过程中不能过于匀速,一定要在击球瞬间有一个加速,过于匀速会导致回球的速度和突然性不够,带给对方的威胁性也就大大降低,不能突出劈长的特点。

在挥拍的时候要根据旋转,比如这个球不太转,板型相对来讲要稍后仰,引拍的时候要注意靠前臂,然后从上往下用力多一点,那么相对比较转的球,板型要后仰,往后引拍多一点,然后往前送的多一点。

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在劈长的时候要主要板型的调整,首先需要对来球的旋转有一个比较清晰的判断,不能什么样的旋转都是一种板型击球,那样处理就会增加很多无谓失误。如果是下旋球,板型要稍微后仰一些,直接往前下搓就可以,如果是不转球,板型尽量要立一些,往下用力的多一些,把球的弧线控制住。

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最后要注意劈长时落点的选择,一般可以选择劈大角度或劈追身位,在实战中要随时观察对方的站位,要利用落点变化调动对方;劈长后要注意步伐和动作的还原,随时准备好上旋球的相持。

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标签: 正手 太难 实惠

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