樊振东发侧下转发球
乒乓球发球中,侧下转是常见的一种。图为世界冠军樊振东的侧下转发球演示。
发力方向
发球时,站位侧身站。重心降低,双腿弯曲,略弯腰。重心先在左脚上,待左手将球扔起,重心转到右脚。手的高度在脸右侧即可,利用转腰,送胯,以及前臂向侧下方砍切的动作,在腹部位置,撞击摩擦球的侧中下部。
练习时,初学可以动作稍大一些。练习左右手的协调性,左手抛起,右手随即跟随身体侧转,向斜下方切。
摩擦与撞击,需要多加练习体会。撞击多了速度快,旋转弱,摩擦多了,速度慢,很容易撞不到球。板型略立即可,不必刻意仰板亮板。
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