篮球青训教练要重点教什么

大家好，我是劳教练。

今天想和各位教练、家长聊一聊，我们送孩子来学习篮球，主要学什么，教练重点要教什么？

请大家先思考一会

5、4、3、2、1

想必大家都已经有了自己的答案。

接下来，我简单谈一下自己在执教过程中，包括和家长、孩子们沟通下来的感受与经验，希望对你有所帮助。

在我看来，孩子们学习篮球可以大致分为3个阶段

第一阶段-启蒙

第二阶段-提高

第三阶段-竞技

今天我们主讲启蒙阶段的重点教学。

以下是我提炼出的关键词

第一点：兴趣

第二点：基本功

第三点：球商

先说第一点兴趣，无论是几岁孩子，只要是零基础刚刚接触篮球，提高孩子们对篮球的兴趣是教练的第一要务。

这里针对不同年龄阶段，可以适当运用游戏、互动、比赛等方式提高孩子们的参与程度，激发孩子们的运动热情。

再来说第二点基本功，无论什么运动什么项目，扎实的基本功一定是孩子们进步的基础。我看到过很多的课程内容，在花大把的时间教授各种篮球技巧，我不否认孩子们学会这些技巧很花哨很酷，但是我认为教授技术的前提，是教练需要认真的思考，这些内容是否适合或者说适用于孩子们当前的年龄阶段和接受水平。

在我看来，教练在教孩子们基本功的时候，应该更多教会孩子们如何运用自己的身体。

篮球项目里包括了对自己的控制、对球的控制、与队友的配合和观察决策能力，这些都是基本功。

最后也是我觉得最欠缺，想说一说的第三点：球商

孩子们对篮球的感觉和意识，很大一部分来自于他的教练，外加上观看比赛、视频等等逐步形成的。

球商的培养我认为一定要和基本功同步进行，很多时候我们都低估了孩子们的理解、学习、模仿和吸收、自学能力。

如果教练自己局限地认为孩子们很难学会、很难理解就不去教，那么就一定程度的浪费了孩子们的好奇心与学习黄金期。

教练需要把对篮球的感觉、篮球场的概念、篮球比赛的体会等等，具体融合到运传投、有球、无球的跑动等等。

我们教练要有能力把完整的篮球展现给孩子，让孩子们亲身看见、练习、畅想，去发现并感受到篮球运动的魅力。

我相信这样去做一定是有难度的，但是同样，这么做对孩子们的益处和启发，包括把对篮球的热爱分享、传递下去，这些都是非常值得我们付出大把时间的。

希望今天的内容对大家有帮助，之后我会每周都保持更新，大家可以把想讨论交流的内容留言或者私信我，感谢你的点赞与关注，我们下期见！

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